鼻子不通氣小妙招 8個妙招來幫忙

鼻子不通氣子啊日常的生活中極其常見，只要感冒，多數人都會鼻子不通氣的，而當我們的鼻子不通氣的時候是非常不舒服的，對於我們的工作及學習都有很大的影響，那麼鼻子不通氣要怎麼辦呢？今天小編就為大家詳細的介紹一下鼻子不通氣的8大小妙招。

鼻子不通氣小妙招

鼻子不通氣就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空氣乾燥、身體缺水等原因形成的，雖不是什麼大病，但卻特別難受，尤其是孩子，無法清楚表達出病情，常常睡覺都需要張口呼吸，那鼻子不通氣該怎麼辦，用什麼方法比較好呢？馬上為大家分享8個鼻子不通氣的小妙招。

一、薄荷油治鼻子不通氣

直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上脣，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。

二、鮮姜治鼻子不通氣

將鮮姜洗淨後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。

三、艾草治鼻子不通氣

將艾草的葉子揉搓成條狀，洗淨並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡、行氣、驅寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。

四、白蘿蔔治鼻子不通氣

取新鮮的白蘿蔔4個，洗淨切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘後，鼻子即可通氣了。白蘿蔔具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。

五、白醋治鼻子不通氣

將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對著杯口(注意保持一段距離，以免燙傷)，嗅醋蒸氣，數分鐘後即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。

六、冰片治鼻子不通氣

冰片具有通竅、清熱功效;取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉籤蘸取少許塗在雙側鼻腔，1日3~5次。孕婦禁用。

七、桃樹葉治鼻子不通氣

摘取2片新鮮的桃樹嫩葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內，放置10分鐘左右，鼻內分泌大量清鼻涕，不能忍受時，取出葉子，每日4次。桃樹葉具有清熱、解毒、祛風功效。

八、揉按迎香穴治鼻子不通氣

迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴。位於鼻翼外緣中點旁，鼻脣溝處。具有通竅、散風的功效，具體位置請參考下圖;直接用大拇指指腹按揉兩側的穴位，一般要按揉100餘次。

三招輕鬆幫您解決鼻子不通氣

1、側臥按摩法

左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

2、熱敷法

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

3、鹽水洗鼻法

要使用不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水，鼻幹不要使用高濃度鹽水。是一定要先單獨沖洗鼻前庭，然後再衝洗鼻腔深層。直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，這樣容易把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層。

選擇鹽水洗鼻的工具，洗鼻器無論是簡單的還是複雜的，比如電動的，要在市場上銷售都必須得有二類醫療器械號，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。畢竟接觸鼻腔的，以治療和預防疾病為目的的工具，所以馬虎不得。

結語：鼻子對於我們來說是呼吸的一個非常重要的渠道，一旦鼻子不通氣了，那麼我們整個人就都不好了。而治療鼻子不通氣的方法有很多的妙招以及偏方，比如白蘿蔔治鼻子不通氣、桃樹葉治鼻子不通氣、熱敷治療鼻子不通氣等等。