養生常識 那些害死人不償命的民間偏方

在我們的生活中很多的老年人都會去尋找或者是相信有民間偏方用來治療各種奇難雜症的，那麼對於這樣的想法，你們認為真的可靠嗎？今天就讓本站小編來告訴大家關於生活中的養生常識的一些知識以及一些關於瘦身偏方、美白偏方、治療脫髮偏方的誤區吧，讓我們用科學的方法去治療身體疾病吧。

1、避孕藥洗頭髮促生長

坑爹指數：☆☆☆☆☆

專家點評

避孕藥是含有雌性激素的，在短時間內使用是會刺激人體的毛囊從而讓你的頭髮新層代謝的速度加快的，而又有一些禿頭的男性嘗試了這個偏方，卻發現自己的乳房向女性一樣開始發育了。經常性的在頭部以及面板表面大量的使用激素類的產品，就會讓你的頭皮更加的萎縮導致，很嚴重的後果。

醫生指出，想要有烏黑亮麗甚至茂密的秀髮，除了平時多做頭皮按摩，還可以多吃芝麻、核桃仁和菠菜、芹菜、綠蘆筍等含有豐富纖維質的蔬菜，能不斷增加頭髮的數量。

2、花椒水治溼疹皮炎過敏

坑爹指數：☆☆☆☆

專家點評

沒有任何科學證據表明花椒水存在抗炎抗敏的藥理作用。而花椒水本身具有很強刺激性，會導致面板問題加重。溼疹皮炎和過敏主要是由於面板屏障功能受損造成的，治療護理應主要圍繞面板屏障的保護和修復來進行，平時可塗抹一些具有屏障修護作用的嬋醫面板屏障乳液，可以有效提升面板的免疫力，促進面板修復，逐漸的就會好轉起來。

3、三日蘋果減肥法

坑爹指數：☆☆☆

專家點評

其實對於蘋果減肥法而言既不科學也不合理，而且更加容易傷害身體，不小心還容易引起反彈。單說熱量以及飽腹感的問題，蘋果是可以幫助我們協助減肥的，但是千萬不可以作為主食來進行減肥，不然的話就會導致蛋白質攝入的不足以及免疫力低下、貧血和消化不良等等的問題。

“三日蘋果減肥法”並沒有考慮到營養均衡的因素，這樣減去的大多也只是水分。正確的減肥方法應該是科學的運動加上合理的飲食，簡單來說就是要保持“吃”與“動”的平衡，才能健康有效的減肥。

4、活血膏藥加大蒜泥治牙疼

坑爹指數：☆☆☆☆

專家點評

為了緩解牙疼某網友按照網上的止疼偏方用活血膏藥加大蒜泥貼臉上一夜，結果牙疼沒治好臉竟然腫了，正是因為“牙疼不是病，疼起來真要命”，不少網友總結了用生薑、大蒜甚至白酒來敷在牙齒疼痛的部分，其實這些小偏方大多是不能起到效果的。因為引起牙疼的原因有很多，即使敷在牙齦上，作用也只能停留在粘膜淺表，並不能到達血液，根除炎症。因此專家建議，一定要找出牙疼的真正原因，對症治療，平時要保護自己的一口牙，像愛臉一樣愛牙齒。

5、鹽蒸橙子治療咳嗽

坑爹指數：☆☆☆

專家點評

“鹽蒸橙子治療咳嗽”是最近微信上流傳最熱的一個偏方。發帖者說該偏方對咳嗽立竿見影，號稱“放倒一切止咳藥消炎藥”。但有的網友照著上面介紹的方法買回橙子撒上鹽蒸給吃，反倒越咳越厲害。專家解析：咳嗽應以清淡飲食為主。鹽蒸橙子能治療咳嗽並無根據可言。而從中藥的藥性角度看，橙子本身對治療咳嗽作用不大，而且患有咳嗽的人本身應儘量少吃鹹食，因為鹹的東西更易加重炎症。

6、念數字降血壓

坑爹指數：☆☆☆

專家點評

網上廣為流傳的《八卦象數療法》裡面提到的降血壓方法，稱只需默唸給出的象數(數字260.50、600.50.380、260.500、40.30.80……)，即可達到降壓效果，最近受到許多人的追捧。專家表示，所謂的八卦象數療法也許能起到轉移患者注意力、心理暗示、達到緩解精神緊張，起到一定輔助作用。高血壓是一種慢性疾病，大多數患者需長期規律服用降壓藥，否則會導致動脈硬化，相關心、腦、腎等疾病。防控高血壓的最有效方法就是健康生活方式、定期健康體檢、早發現、早預防、早治療。

7、醋蛋根治糖尿病

坑爹指數：☆☆☆☆

專家點評

吃醋蛋和治療糖尿病是沒有多大的關係的。而相反的，由於雞蛋中的富含有很豐富的蛋白質，相反的是會增加患者的食物中的總的熱量的，糖尿病是一種更慢性疾病，只能夠控制但是卻不能夠進行治療，一般的糖尿病，是通過飲食就能夠進行很好的控制的。

飲食上，要注意控制攝入食物的熱量，蛋白質脂肪糖含量高的食物要少吃，多吃蔬菜。熱量高的水果也不能多吃。嚴重的糖尿病，需要注射胰島素。

8、米字操治頸椎病

坑爹指數：☆☆☆☆

專家點評

針對時下流行的米字操(即頭部在空中畫“米”字)頸部保健法，專家認為並不科學，對於某些頸椎病患者來說尤其有害。醫生解釋，有些患者屬於交感性頸椎病，稍稍晃一下脖子都暈，再做米字操只會加重病情。這種非自然角度的搖晃還可能壓迫本已狹窄的頸椎管，致使大腦供血不足而暈厥。即便是輕微的頸椎病，米字操也會影響頸椎的穩定性，加重損傷。

9、吃蚯蚓治產後缺乳

坑爹指數：☆☆☆☆

專家點評

治產後缺乳的偏方中提及每次需採用50克中藥地龍，“地龍即系蚯蚓，系幹品，有活血、通絡的作用。但女士產後服用這種單純通氣血的藥，反而會令奶水更不足，而且50克的分量太多。乳量的多少與媽咪的營養有直接關係，產後應供給高蛋白、高熱量、高維生素飲食，多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意增加雞湯、魚湯、肉湯等高湯類飲食對產後缺乳非常有效，媽咪可根據自己的喜好任意選用。

10、醬油、醋治療兒童燙傷

坑爹指數：☆☆☆☆☆

專家點評

醬油和醋有菌，容易引起傷口感染。同時，它們掩蓋了傷口的顏色，給醫生判斷傷口深淺和範圍增加了難度。

坊間五大害人匪淺的美白偏方

果酸灼傷面板

果酸可以使面板表皮加速脫落，改善面板粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準。如果濃度過強，或施於過敏性和乾燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚髮炎、色素沉澱等副作用;濃度過稀又沒有效果。所以，不建議大家使用。

2.自制檸檬面膜變黑麵神

雖然檸檬含有許多維他命C，但同時也含有刺激的檸檬酸，很容易導致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋維他命C，非左旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩定，故此自制天然美白麵膜作用不大。

3.自制美白精華液易含菌

某網站教人自制美白精華，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性維他命E-0.5ml、純水-9.5ml，這些材料於化工行皆可買到，把它們拌勻便可塗。如此粗製濫造，功效成疑，而且某些具有美白作用的成分帶刺激性，加上自制護膚品所含的有效成分濃度無法確定，如果濃度過高會有危險。同時製作所用的容器、材料，或是過程中也可能遭到細菌汙染。加上沒有新增防腐劑無法確知其儲存期限，不建議大家使用。

4.服珍珠粉白費心機

從小就聽說多服珍珠粉可令面板白滑，就連慈禧太后都深信不疑，更有報道指出某明星自小都有吃珍珠粉的習慣，長大後也保持每週吃1茶匙來養顏，真的可行嗎？在營養學上服珍珠粉美白是沒有根據的。要關注的是珍珠粉會因海水汙染等問題而變成劣質，而且屬礦物質惟恐會有重金屬殘留，有可能對身體造成損害，不建議胡亂服用。

5.服蘆薈美白

蘆薈可以美白，雖然未必效果顯著，但至少成分天然對身體無害。但蘆薈品種達三百種以上，市面上有即食裝，也有天然自制食用，應該如何挑選？目前美國FDA及中國衛生署允許食用及藥用上的蘆薈只有五種，包括：好望芒蘆薈、芒蘆薈、女王錦蘆薈、非洲蘆薈，及翠葉蘆薈。外敷蘆薈具有消退面板紅腫作用，內服則有輕瀉、排毒功能，從而改善面板暗啞或色斑。而份量則建議每天吃3至4湯匙，由於不同牌子之濃度有異，根據標籤指引服用最安全，由於有輕瀉作用，孕婦忌吃。

結語：結合上文我們能夠了解到，關於一些生活中的民間偏方的說法其實很多都是不科學的，所以，朋友們，如果你想要減肥或者是美白、增發以及治療一些身體疾病的話，那麼小編建議你最好的方法就是去醫院進行治療或者是找相關的專家進行就診千萬不要隨便的相信民間偏方哦。