懈怠皺紋 小心它威脅你健康

有人說，皺紋是歲月留下最好的禮物，因為那意味著一個人的閱歷與成熟，然而皺紋也是衰老的標誌，尤其很多女性一看到皺紋從四面八方爬出來，更多的去研究怎樣去皺紋，“啊！又老了！”事實上，皺紋更重要的是預示健康和疾病。

鼻皺紋：代表的器官是心臟

皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產生的細小分支皺紋對面部診斷醫師來說，都具有相應的意義。

應對的方法：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽為最佳的心臟滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止面板下垂的功效。

眼下皺紋：排毒能力的標誌

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下部的面板極其細薄，乾燥的速度也特別快。眼袋嚴重需要補腎。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心臟有病的徵兆。

應對的方法：飲食應有富含鹼性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎臟的神效。為使眼睛下的細薄面板不過早鬆弛，應細心給以呵護，及早使用合適的眼霜。

嘴上：垂直紋

皺紋的暗示：在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的跡象。如果從鼻子到脣邊出現的長皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

應對的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，面板需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤乾性和成熟的面板和減少面板皺紋。

脣側紋：可能是胃病的特徵

皺紋的暗示：皺紋始於嘴脣側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾臟有問題的訊號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特徵。

應對的方法：醫生認為，肝臟在凌晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面，栗子對肝脾臟有滋補作用。

眉間皺紋：可能代表緊張和壓力

皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注的沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋。此外，如果處於身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。

應對的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，這種食品被譽為最佳的神經食糧。

8種危機狀況 讓臉上皺紋火速蔓延

(1)體內及面板水分不足。我們知道面板的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使面板保持適度的水分含量。一般來說，面板含水量在10-20%最合適，若低於10%，面板呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛。時間長了，就會出現皺紋。

(2)精神因素。經常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。

(3)長期睡眠不足。經常睡眠不足，會使面板的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。

(4)過度曝晒。過度曝晒可以造成面板損傷，使面部、頸部、手部的面板變幹、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，面板逐漸變鬆起皺。

(5)營養狀況。如果身體營養狀況好，面板的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現的晚;如營養狀況不佳，致使面板肌肉組織營養不良，引起面板粗糙和鬆弛，容易產生皺紋。

(6)洗臉水溫度過高。洗臉水以30攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，面板的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使面板乾燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。

(7)化妝品使用不當。使用不適當的化妝品會破壞面板的質地，過多的撲粉也會使面部出現細密的小皺紋。

(8)過度吸菸、飲酒。長期過度吸菸、飲酒會加速面板的老化，從而過早產生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。

結語：與其去研究去皺紋的方法，不如多關注這些健康小常識，才能在健康之路越走越遠！