脂溢性脫髮能治好嗎 防脫髮需要雙管齊下

什麼是脂溢性脫髮？你對脂溢性脫髮都有哪些瞭解？通俗點講脂溢性脫髮就是頭皮油脂過多導致頭皮毛囊堵塞，形成脫髮，那脂溢性脫髮能治好嗎？面對脫髮我們應怎麼辦？現在與小編一起來看文章。

脂溢性脫髮能治好嗎

脂溢性脫髮，又稱之為男性型脫髮，也就是人們常說的禿頂。脂溢性脫髮是一種永久性脫髮，有些男性在發育後，即開始出現脫髮，進而頭髮油膩發亮，頭皮屑慢慢增多，經常出現奇癢，有時頭髮乾枯無光澤，只要用手抓一抓，頭髮就會脫落，特別是兩側額角還會發生慢性瀰漫性脫髮。

脂溢性脫髮可用中藥內治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、鍼灸療法等方法進行治療。>>>脂溢性脫髮 中醫偏方抑油脂活化細胞

食膳療法---將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開後加適量水， 用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾，適用於脾腎陰虛的脫髮者。

中藥外用---用中藥菊花、蔓荊子、幹柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

中藥內治---可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服;加味四君子湯選用中藥人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

推拿按摩---用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴，共梳36次，然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次; 五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫髮處或頭髮稀疏處，振顫5次，每次持續10秒。

脂溢性脫髮臨床表現：

脂溢性脫髮以男性多見，且腦力勞動者多於體力勞動者。經臨床證實，脂溢性脫髮可能與人體的內分泌功能(主要是雄性激素)、精神狀態、遺傳以及某些藥物因素有關。>>>揭祕脂溢性脫髮的原因及症狀

脂溢性脫髮主要發生於男性青年，但近些年來女性患者人數有增加的趨勢。臨床表現為患者頭皮脂肪過量溢位，導致頭皮油膩潮溼，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很髒，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮溼，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。症狀嚴重者脫髮區變得油光發亮，剩餘的頭髮變得細軟枯黃。患者一般從二十多歲開始就出現持續性的脫髮，嚴重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，嚴重影響美容。脫髮的發展程序是越來越嚴重，開始時每天可見許多頭髮落在枕巾和髮梳上，到後來只要輕輕一拔就可以拔下一大把，洗頭時滿臉盆都是脫髮，浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫髮，叫人心疼萬分，又不勝惶恐。脂溢性脫髮能治好嗎？

脂溢性脫髮的分類：

脂溢性脫髮分兩類：急性脂溢性脫髮和慢性脂溢性脫髮。

1.急性脂溢性脫髮

症狀是：頭皮油質增多、癢，有頭屑或丘疹，毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發生在青春期，以男性較多見，治癒後易復發。>>>脫髮怎麼辦 男防脫髮8法

2.慢性脂溢性脫髮

症狀是：頭皮油膩發亮，呈塗油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭髮乾燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭髮從前額兩側及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年後形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發於青壯年男女，以男性多見，而女性則是表現為頭髮稀少乾枯，毛髮也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂的可能。

脂溢性脫髮能治好嗎？當今醫學界普遍認為，脂溢性脫髮與下列三種因素有關：

1.雄性激素

現代醫學證實，脂溢性脫髮者，其雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進入血液迴圈後，到達頭皮經轉化作用形成毒性物質刺激毛囊，毛囊能量代謝和蛋白質代謝發生障礙，致使頭髮脫落。

2.遺傳因素

脂溢性脫髮的遺傳基因在男子呈顯性遺傳，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見。

男性只要有一個脫髮的基因，即會造成脫髮，而女性因脫髮基因是隱性的原故，因此不會有脫髮脫髮的外觀出現，除非同時有二個脫髮基因。即使有二個脫髮基因，對女性一般來講也只會變的毛髮稀疏，也不會變成大脫髮或只留下邊緣頭髮而中間禿光的情形。>>>分析脫髮的原因和種類

3.年齡隨著男子年齡的增長，脂脫的發病率亦逐漸增加，脂禿常發於17-20歲的男青年，30歲左右為發病高峰，以後隨年齡的增加，雖然發病率減少，但症狀加重，最後變成禿頭。

脂溢性脫髮怎麼辦

1、多補充一些蛋白質，如果你經常的脫髮，那麼就要更加的注意自己的飲食了，平時的時候可以多吃一些含有蛋白質的食物，如：動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其製品。也要多吃一些含有維生素B6和含碘的食物，這樣可以保持頭髮滋潤和有光澤，富含維生素B6和碘的食物就有：香蕉、牛肉、蘑菇、馬鈴薯、芹菜等等。

2、由於脂溢性脫髮是很嚴重的，所以要及時的去治療，那麼脂溢性脫髮怎麼辦？應該保持樂觀的心態，如果一個人總是非常的猶豫，並且精神異常，則就會出現脫髮的現象的，所以一定要注意調節自己的心理狀況，讓自己樂觀起來，有一個良好的心態。

3、健康飲食很重要，現在很多上班族根本不注意自己的飲食，對於一些辛辣油膩的食物是情有獨鍾的，其實吃這些食物對於頭髮的健康是有很大的影響的，所以平時的時候，應該少吃辛辣油膩的食物，也不要常吃鹽分過多的食物，否則就會導致脫髮的現象。>>>男人脫髮必須遠離的八大防脫誤區

4、適當的補充一些微量的元素，如果經常脫髮，就要經常的吃一些含鋅元素的食物，如：蘋果、花生、香蕉等等，這些都是含鋅元素比較多的食物，在平時飲食的時候可以多吃。

脫髮怎麼辦

適當運動，保證睡眠。運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進面板及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。

保持樂觀的心態。現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。

儘量避免頭髮受到環境的傷害。強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以要盡力避免。

勤洗頭及梳頭。每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。>>>“肉食男”易脫髮 對抗脫髮10妙招

對治療脫髮要有信心，保持積極的心態。隨著科學技術的發展，一些先進的治療脫髮的方法已經投入到實際運用中，並已經取得了令人驚喜的效果，相信隨著對脫髮病理認識的進一步深入，人類最後是一定能徹底克服脫髮這一世界性的難題的！

結語：雖然脂溢性脫髮是永久性脫髮，而且可能很難治癒，但我們不要有任何的心理負擔，對治療脫髮我們要有信心，脫髮最重要的就是要預防，平時我們要注意頭髮的潔淨，要經常洗頭，尤其是油性面板人群。