父親扁平足母親正常會遺傳嗎？孩子扁平足是不是長不高

扁平足是很常見的情況，這類人的腳底沒有凹陷進去，所以走路的時候足弓不能很好的緩衝，所以扁平足的人非常容易走路腳疼，穿普通鞋子也容易發生變形。扁平足有一定的遺傳因素，也有可能是因為後天得了一些足部疾病導致的，但不會對身體產生影響。擔心小孩遺傳扁平足的話，可以密切關注，並且從小開始有意識的矯正哦。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、父親扁平足母親正常會遺傳嗎？

2、治療扁平足腳疼的絕招

3、孩子扁平足是不是長不高

父親扁平足母親正常會遺傳嗎？

有遺傳的可能。如果患者的父親或母親有一方有扁平足，則患者可能患有扁平足。扁平足表現為足弓消失和足底扁平。如果發現早，可以採用矯正的方法進行治療，平時可以穿專門的鞋子，這樣過一段時間可能會好一些。如果患者年齡較大且有扁平足，主要表現為長時間行走後足部或下肢疼痛。

治療扁平足腳疼的絕招

1、伸直雙腿。平時可以面向牆壁，然後雙腿緊貼牆壁，伸直雙腿，拉伸小腿肌肉。這將有助於促進血液迴圈，避免肌肉萎縮。伸展時上身可以前傾。

2、放鬆腳趾，一腿向外邁出，另一條腿在後，腳趾部分著地，感覺腳後跟伸展，然後保持60秒，再換另一條腿，重複。

3、五個手指分開腳趾。坐在椅子上，然後用手撐開腳趾，可以有效地按摩。注意用手指在腳趾間展開，有效地進行活動，注意保持動作，然後換另一隻腳重複。

孩子扁平足是不是長不高

對於有扁平足的孩子來說，不會影響身高，但是因為沒有足弓的緩衝墊，扁平足患者走路一般會比正常人感覺更累，也會感覺腳後跟和腳內側疼痛，走路姿勢也可能不正常，會引起腰痛、骨關節炎等症狀，而且不會影響身高的增長。兒童身高的增長主要與遺傳因素有關，但也與後天營養有關。日常生活中避免超重，以免對腳造成壓力。兒童時期發現的扁平足應儘早治療，以免影響以後的生活。