胃脹氣怎麼治，這樣做擺脫不適

日常生活中，有時吃完飯會感到胃部不適，開始持續性地打嗝，難以停止。如果身邊有朋友或者同事，難免會有些尷尬。經常打嗝可能是胃脹氣的表現，而胃脹氣是消化不良或消化道疾病的常見症狀，給很多人帶來了困擾，今天就來聊聊胃脹氣怎麼治。

胃脹氣怎麼治？脹氣成因要知道

胃脹氣，是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。

首先，暴飲暴食、進食過多不易消化的食物，導致腸胃無法及時消化，食物在體內堆積，容易引發胃脹氣；其次，胃脹氣常見於消化性潰瘍的情況，一般消化性潰瘍除了胃脹氣之外，會有上腹部疼痛的特點；再次，胃脹氣常見於胃食管反流病的疾病特點。

雖然胃脹氣不是什麼大毛病，但如果經常反覆發作，就要重視了，可能是某些疾病的徵兆。

胃脹氣怎麼治？治養結合更高效

胃脹氣是一種較為普遍的症狀，一些人偶發的脹氣打嗝並不是重大疾病引起的，可以採取一些小妙招來減輕不適感：

大口喝水，彎腰後慢慢嚥下去；

深吸氣，再憋一口氣；

採用順時針方向給腹部按摩，促進胃腸的蠕動；

點按位於距離腕線三指的內關穴。

如果胃脹氣反覆發作，就要採取藥物治療來調節腸胃了。腸胃調理是一個長期的過程，相比起效快但難以根治的西藥，臨床上更多使用中藥來溫養脾胃。很多人會選擇中成藥摩羅丹，摩羅丹由百合、麥冬、石斛、玄蔘、茯苓等18味中藥材組成，組方全面、配伍嚴謹、藥性溫和，其中百合、石斛可以促進胃液分泌，改善胃動力；地榆起到保護胃黏膜的作用；雞內金可消食，增加胃的排空，有效改善胃脹不適症狀，具有和胃降逆、健脾消脹、通絡定痛的功效，可有效應對功能性消化不良、慢性胃炎反覆發作等多種複雜情況。

為滿足不同患者的需求，摩羅丹分為大蜜丸、小蜜丸和濃縮丸，其中濃縮丸劑型不含糖，就算糖尿病患者也可服用。

要問胃脹氣怎麼治，除了藥物治療外，平時也要多注意飲食，養成良好的作息和生活習慣，治養結合才能更高效地緩解胃部不適。胃部嬌嫩，大家吃飯時應當細嚼慢嚥，避免進食刺激性食物，只有自己保護好腸胃，它才會少給你添麻煩。