胃脹噯氣怎麼樣才能放屁呢？

生活中很多人都遭受過吃的太飽放不出屁、胃痛等不適侵襲，在部分特殊職業中更是如此。特別是冬季胃病更易成為很多人群的職業病。對我們來說，這個世界上最重要的是什麼？是家庭還是事業？是愛情抑或金錢？可能每個人給出的答案都不一樣。但是無論是物質享受還是精神享受，都離不開一樣東西，這就是健康。有了健康，我們才有機會去為了心底最重要的東西去奮鬥，而沒有健康，我們只能看著別人去奮鬥。下面我們來看看胃脹噯氣怎麼樣才能放屁呢？

胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱，消化不良多表現為飯後腹部疼痛或不適，常伴有噁心、噯氣、打嗝、肚子脹等。其中，噯氣、腹脹、腹痛、排氣過多、打嗝等多被認為是胃腸道脹氣。胃腸道的氣體經口排出為噯氣，經肛門排出為排氣，還有一部分可被腸壁吸收。正常成人每天胃腸道瀦留氣體量增多時，就會有脹氣感。長期的消化不良還會導致營養不良、免疫功能下降等。消化不良只是臨床上的表現，需與早期胃癌、胰、膽、肝臟疾病相鑑別，所以消化不良患者應及早就醫。

在日常生活中，幾乎每個人都可能會遇到胃腸脹氣的情況。此時該怎麼處理呢？在此給大家一些建議：

如果腹脹，在最初出現想排氣(放屁)的感覺時，要及時把氣釋放出來，從而舒緩胃腸道內部的壓力，不要怕尷尬而忍屁不放。放屁的好處 排除胃脹氣一身輕若是腹脹難消，可以熱敷或者用驅風油塗抹臍周，或者食用山楂、谷芽、健胃消食片等幫助消化，從而減少腹部脹氣。

平時就容易脹氣的病人，可嘗試在每晚睡前做幾個簡單的動作來調理胃腸：身體平躺，膝蓋彎曲，雙手環抱住小腿，儘量使大腿貼近腹部。這個動作可以有效地幫助排氣，防止胃中氣體堆積。

需要提醒的是，通過小編以上方法主要針對程度較輕的功能性胃腸脹氣。此外，還須警惕器質性疾患，比如急性胃擴張、幽門梗阻等。此時，腹脹或許只是先兆症狀之一。因此，當出現長期反覆的腹脹或者短時間腹脹加劇，並伴有全身其他不適時，很嚴重的情況下要到正規醫院去檢查，希望小編的文章能幫助到大家，祝你早日康復。