怎麼預防甲型流感病毒？甲型流感的誤區是什麼

甲型流感是由甲型流感病毒所引起的一種常見傳染性疾病。此病可通過呼吸道、消化道及面板損傷等多種途徑傳播，變異性強，死亡率極高。下面，就快和本站一起了解甲型流感病毒的相關知識吧！

本文目錄

1、怎麼預防甲型流感病毒？

2、甲型流感的誤區是什麼

3、甲型流感是如何傳染的

怎麼預防甲型流感病毒？

首先，要養成定期洗手的習慣，保持良好的個人衛生習慣。為了保持你的睡眠質量，並經常喝更多的水，以保持身體的新陳代謝，從而保持身體健康。如果你出門，及時洗臉並清除臉上的灰塵。

其次，保持房間內的空氣流通，開啟窗戶讓空氣流通。不要去很多地方。如果你必須出門，你必須戴上口罩以保持口腔清潔。還要注意一些牲畜。儘量不要養一隻狗，一隻貓的寵物。而對於一些肉類食品，它應該長時間加熱，以使H1N1病毒完全死亡。

最後，可以吃維生素食物，以增強你的抵抗力。你應該總是免除一些藥物治療感冒。一旦出現感冒，流鼻涕等症狀，立即吃藥，看醫生，不要上班或上學，儘量減少與他人的接觸。此外，在家中使用酒精消毒日用品。

甲型流感的誤區是什麼

誤區一：流感就是重感冒。

很多人都會誤以為流感就是“重感冒”，但其實這種說法是錯誤的。流感和普通感冒的症狀雖然有部分重合，但是兩者是完全不可以等同的。普通感冒主要表現基本為發燒、咳嗽、流鼻涕，但是流感會出現持續高燒、肌肉痠軟、關節無力等，嚴重者還會出現併發症，例如肺炎、支氣管炎、中耳炎。

誤區二：沒有必要每年打流感疫苗。

流感病毒的變異速度很快，每年接種流感疫苗有助於降低感染流感的風險。

誤區三：接種流感疫苗會感染疫苗。

據統計，有一半受訪者認為接種流感疫苗可能會引起某些副作用或者會感染流感病毒。但其實這種說法是錯誤的，我國使用的流感疫苗均為滅活疫苗，人們是不會因為接種流感疫苗而感染流感病毒。

誤區四：接種流感疫苗就一定可以預防流感。

接種流感疫苗可以降低感染流感病毒的可能性，但是在生活上還是要採取避免接觸流感患者、清洗手、多運動等預防措施。

甲型流感是如何傳染的

1、流感的傳染源：流感的傳染源主要是指攜帶流感病毒的物體或生物體。流感的傳染源首先是流感病人，其次是隱性感染者。動物也有可能成為重要的貯存宿主和中間宿主。甲流病人發病後5天內可由鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2到3天期間的傳染性最強。

2、流感的傳播途徑：空氣飛沫傳播是甲型流感的主要傳播方式，也可以通過病毒汙染的茶具、食具等間接傳播，健康人群與傳染源兩者之間的密切接觸也是傳播流感的途徑之一。

3、流感的人群易感性：簡單來說，免疫力低下的人群都比較容易感染甲型流感病毒，如兒童、老人、孕婦、久病重病病人等群體。

4、流感流行的季節性：與許多由病毒引起的呼吸系統疾病相似，流感也是一種季節性疾病，在夏季的發病率相對來說較低，冬季的發病率較高。但在某些地方，這種病毒一年四季均有流行的可能性。流感的發病時間與地理位置也有關係，在溫帶地區，流感會在整個冬季流行，而在熱帶地區，流感病毒一年四季都存在，但在多雨潮溼的雨季更容易流行。

知道了甲型流感是如何傳染的，我們也可以從這幾個方面進行預防。遠離疑似甲流病人，外出戴口罩，勤洗手。在甲流流行期少吃雞鴨魚肉，注意休息、均衡膳食，增強抵抗力。