流行性感冒病毒怎麼預防？

每一年換季都會遇上幾場流行性感冒病毒快速的席捲全球，那麼我們應該怎麼預防流行性感冒病毒，又該如何認識這流行性感冒病毒？每天吃飯前都要洗手，檢查自己的碗筷了嗎，病毒就是間接從空氣中傳播出去的，速度極快，一眨眼就千里之外的地方了，每一次病毒來了，都會引來大多數人生病，這個時候大街上每個人都會不知覺的路出感冒的症狀。

流行性感冒病毒，簡稱流感病毒，是一種造成人、狗、馬、豬及禽類等患流行性感冒的RNA病毒，在分類學上，流感病毒屬於正黏液病毒科，它會造成急性上呼吸道感染，並藉由空氣迅速的傳播，在世界各地常會有周期性的大流行。病毒最早是在1933年由英國人威爾遜·史密斯（Wilson Smith）發現的，他稱為H1N1。H代表血凝素；N代表神經氨酸酶。字母后的阿拉伯數字則代表抗原的型別。

接種流感疫苗

流感疫苗是針對流感的特異性預防制劑，接種後可使機體產生特異性抗流感病毒抗體，能有效抵禦流感病毒的侵襲，從而達到預防流感的目的，這種方法是預防流感最有效的措施。不過需要提醒家長注意的是，流感疫苗只針對流感病毒，尤其是極易引起流感流行的甲1、甲3和乙型流感病毒，所以打了流感疫苗，只會對流感病毒產生抗體，而對其他引起感冒的病原體沒有作用。按照衛生部的《中國流行性感冒疫苗預防接種指導意見(試行)》提示，小學生和幼兒園兒童是流感疫苗接種重點推薦人群。

注意環境因素

在流感高發季節裡，颳風、降溫是最平常的事情，天冷門窗一般緊閉，室內空氣不流通，因此容易造成流感傳播。因此家庭、幼兒園和學校要經常開窗通風換氣，保持空氣新鮮。同時低齡兒童要少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒，家長也要注意給孩子適時加減衣服，以免過冷過熱。

飲食防流感

合理飲食對於預防流感也十分有效，因此家長在給孩子準備膳食時要掌握科學的方法。一般來說飲食宜清淡少油膩，以既滿足營養的需要，又能增進食慾為準。同時家長不要忽視維生素和礦物質的補充，通常來說，越是全面的維生素礦物質支援，越能給孩子提供完善的防禦免疫力。

禍從口出，病從口入，要愛護個人的衛生，這樣病毒有機可乘的機會就少了許多，這樣的話可以防止感染上流行性感冒病毒，每天吃水果錢，要將水果洗乾淨，不能用還沒有洗手的手去摸吃的東西，這樣子很容易傳染不知名的病毒，對於冷的時候要多穿幾件衣服，不要被冷到，這樣可以很大程度上的緩解了病毒的傳播。