如何去除狐臭？生活中的小妙招

狐臭是一種體臭，味道較重容易令旁人感到不舒服。根據統計歐美人士有狐臭者高達80%，而東方人較少約10%。不過西方人認為此乃普通生理現象並不在意。東方人社會雖狐臭體質較少，但總聞之色變，令當事人尷尬無比。

如何去除狐臭？生活中的小妙招

狐臭原因為何？一般而言，汗腺有兩種，一種是外分泌腺又名小汗腺分佈於全身，分泌99%的水分和0.5%的鹽分。另一種為頂漿腺又名大汗腺座落面板真皮層，開口於毛根部，只分布在腋下或陰部和眉毛，會分泌較濃稠之液體，含有油脂、蛋白質及鐵分。再經由腋下上的細菌分解分泌汗，形成惡臭。狐臭大都發生於青春期，受情緒及賀爾蒙所影響。

而且狐臭會遺傳，根據調查，雙親皆有狐臭的人會有80%會遺傳到，若父母只有一方有狐臭，那么遺傳的機率則為50%。由於正處於青春期，對於自身散發出的狐臭，在精神上形成壓力、不安及挫折感，進而形成社交上的障礙，嚴重阻礙正常人格的發展。因此治好狐臭刻不容緩，在此小編為大家推薦以下方法。

一、勤洗澡減少細菌滋生

經過腋窩，乳暈、肛門、外陰和外耳道的汗液與細菌分解才會發出氣味，所以要治療狐臭，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使狐臭不會發作。每天可用香皂洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗，要儘快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。

二、保持樂觀豁達的心情

狐臭患者一般易怒、敏感、情緒起伏大，情緒過程中的許多生理變化都同內分泌腺的活動有關，會使狐臭明顯加重。一定要保持愉悅、樂觀的心情，對治療狐臭(狐臭)也是相當有助益的。狐臭患者平時心情要開朗，生活要有規律。若出現心情緊張，腋下就會有不正常的過度出汗，並且發出令人不悅的味道。

三、少吃辛辣刺激性食物

像一些刺激性的食物，例如大蔥大蒜，辣椒等，狐臭患者還是要儘量避免吃這些食物！再者在飲食習慣上，每天按時進食，除了維持自身機體代謝和消耗所需的營養外，還應該注意營養均衡，可以讓攝入的食物結構在24~48小時內保持平衡。食品要多樣化，食物要暈素、粗細搭配。必須注意補充的食物是蛋白質、醅類、礦物質和維生素。

四、使用專業去狐臭產品

在目前市面上眾多的治療狐臭產品中，效果最好、安全最高非佰迪清莫屬。佰迪清根除狐臭效果極好。尤其深受狐臭人群的喜愛。

如何去除狐臭？生活中的小妙招

佰迪清內含有效成分細胞營養素-B能營養大汗腺管壁細胞，促進細胞生長、分裂、增殖。在細胞進行分裂、增殖、排序的過程中，調控大汗腺管壁細胞間隙，使細胞間隙調近至正常數值。不影響人體正常代謝，有效地阻止脂質大分子的過量滲透，消除狐臭的發生。

總之，狐臭患者平時要注意情緒穩定，要長期有規律生活，養成有一個良好的作息、飲食、起居、活動的好習慣，使神經系統建立良好的條件反射，避免內分泌神經失調，減少汗腺分泌紊亂現象。就能有效減輕狐臭現象，必要時採用佰迪清，可達到消除狐臭味的理想效果。