幹艾葉可以做枕頭嗎 艾草晒乾做枕頭有什麼效果

艾葉在生活中是很常見的，中醫養生經常用到，而幹艾葉做枕頭對睡眠質量有很大的提升。下面，我們來看看本站帶來的艾草晒乾做枕頭有什麼效果相關介紹吧！

全文目錄

1、幹艾葉可以做枕頭嗎

2、艾草晒乾做枕頭有什麼效果

3、幹艾葉和溼艾葉有區別嗎

幹艾葉可以做枕頭嗎

能做。

由於艾葉含有較多的揮發性物質，使艾葉具有特殊的馨香味，這種氣味具有驅蚊蟲、去異味、放鬆神經的作用。

將制乾的艾葉製成枕頭，可以有一個更好的睡眠環境，並且神經得到放鬆後，能大大提升睡眠質量，因此幹艾葉能做枕頭。

艾草晒乾做枕頭有什麼效果

1.能夠殺菌抗病毒，起到安神助睡眠解乏的功效。不管是老人或者孩子，體弱多病的人群都可以使用。

2.還具有安定情緒，對心煩急躁，鬱悶，抑鬱都有很好的緩解作用。

3.能夠降血壓，解毒，使肌肉放鬆，促進腦部血液迴圈，增強人體的抵抗力，調節身體的內分泌功能的作用。

4.對腦動脈硬化，頸椎病具有一定緩解。

5.還能退火，降溫等。

幹艾葉和溼艾葉有區別嗎

有區別。

雖然幹艾葉和溼艾葉的營養成分及藥理功效相同，但幹艾葉中不含水分，含有的一些水溶性的纖維素會開始氧化，導致一些營養物質的流失，但也會讓幹艾葉的有效成分更容易釋出，導致跟溼艾葉相同的重量下，幹艾葉所達到的藥理功效更強一些。

其次溼艾葉中含有較多的水分，非常容易腐爛變質，需要及時使用，大多用來泡澡、洗頭、洗臉，或者嫩芽及幼苗作菜蔬食用，而幹艾葉不含水分，所能儲存的時間更長，也能用來泡澡、洗頭、洗臉，但大多用來入藥，或者用於燃燒消毒、驅蚊，製成艾條用於艾灸等。