當前位置:生活科普幫 >

飲食百科 >健康生活 >

聲樂呼吸練習方法是什麼?

聲樂呼吸練習方法是什麼?

唱歌五音不全是硬傷,去ktv也總是聽歌,很是尷尬,所以愛好音樂者,如今都比較注重聲樂呼吸訓練,但是有一部分學者因為方法不正確會走入誤區,今天這篇文章主要就為大家介紹正確的聲樂呼吸練習方法,希望可以幫助到你。

聲樂呼吸練習方法是什麼?

練習呼吸的步驟:

練習應在舒適及放鬆的狀態下進行,如果練習時覺得頭昏應停止,並及時詢問是否練習的正確 。

剛開始可躺著練習,一手置胸前,另一手置腹前。鼻子緩慢吸氣,感覺胸腹部的漲大,再由嘴部慢慢吐氣,同時控制腹部慢慢縮小

同上,但鼻子吸氣速度較快,吐氣還是緩慢進行

改成坐著或站著練習步驟2及3

同上,但吐氣時發出“嘶……”的聲音,重複練習

同上,但吐氣時數數,循序漸進,逐步加長練習

每天堅持練習

而呼氣的練習,也有一些科學的方法,下面兩個方法是常見的方法:

“彈脣”(也叫打“嘟嘟”)練習: 雙脣閉合,即用氣息衝擊嘴脣, 使它發出“嘟嘟”的聲音, 一定要使雙脣顫動, 更要使脣聲響亮。“彈脣”練習應體會的內容是: 用小腹肌慢收縮的感覺壓迫氣息衝擊雙脣; 使氣息自始至終均勻流動, 不能一會兒氣多, 一會兒氣少, 均勻是最關鍵的; 體會你的“彈脣”練習, 一口氣能彈多長時間, 這也是控制氣息的關鍵練習。另外,“彈脣練習”也可以作為一個聲帶按摩練習, 幫助已疲勞的嗓音儘快恢復健康

“哼鳴”練習: 是指用鼻腔共鳴, 是為了將來發出較高聲音做準備, 為高低音的上下連結做搭橋工作的。有了“哼鳴”我們的聲音才有光彩。“哼鳴”練習是閉口哼唱, 閉口時要感覺口中含一小口水, 鼻腔豎起, 然後深吸氣、哼唱。同樣要求氣息均勻有動感。鼻腔共鳴, 不是鼻音共鳴, 它是指通過鼻竇、鼻腔、顎竇產生共鳴, 而鼻音則是把聲音直接送到鼻子裡。切記“哼鳴”時, 聲音是在鼻腔後上方, 眉心處發出, 每天可用一個單音延長練習, 直到眉心產生振動。當我們做好這些練習, 就可進行簡單的發聲練習。

關於正確的聲樂呼吸練習方法,通過上述介紹,堅持的鍛鍊是會有一定的幫助的。當然要提醒大家的是,練習好後,千萬不要扯著嗓子,呼氣、吸氣也要有一定的規律,這樣對練習聲樂呼吸會更有幫助。

標籤: 聲樂
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/ke/jiankang/vo70yw.html