陽虛會導致失眠嗎 陽虛怎麼看哪裡虛

陽虛是一個比較常見的體徵，如果身體不太好是需要慢慢去調理的。如果陽虛比較嚴重的話，還是會導致失眠的。那麼，陽虛怎麼看哪裡虛呢？一起來看看本站帶來的介紹吧！

全文目錄

1、陽虛會導致失眠嗎

2、陽虛怎麼看哪裡虛

3、陽虛是什麼原因引起的

陽虛會導致失眠嗎

有可能會。 當身體出現陽虛症狀時，有可能會引起失眠，因為正常的睡眠需要依賴陰陽的交替平衡，任何打破陰陽平衡狀態的因素都可能導致失眠，一旦身體陽氣虛損到一定的程度時，體內陰盛格陽於外，陽不能入陰，陰陽不交，甚至陰陽隔絕，會出現煩躁不能入睡的症狀。所以陽虛體質人群日常要保持一個科學合理的作息時間，儘量避免熬夜，因為熬夜會加重身體陽氣的損耗。

陽虛怎麼看哪裡虛

陽虛分為心陽虛、肝陽虛、脾陽虛、腎陽虛、肺陽虛這五種，可以通過其各自的症狀來區別自身屬於那種型別： 心陽虛：兼見心悸、心慌、怔仲有空虛感，心胸憋悶或疼痛暴作，失眠多夢，心神不寧。心悸惕然而動，心胸憋悶心痛，氣短息促，自汗乏力，面色晄白，脣色紫暗，苔白滑，脈細弱或沉細遲或結代等。 肝陽虛：兼見頭暈目眩，兩脅不舒，女子乳房脹痛，少腹冷痛，月經不調或崩漏，男子陽痿，懈怠疲勞，憂鬱膽怯，情緒抑鬱。口脣發青，脈沉遲無力。 脾陽虛：脾陽虛是陽虛中最常見的型別。兼見食慾不振，噁心呃逆，乾嘔，大便稀溏，噯腐吞酸。常有腹痛腹脹之感，喜溫喜按；常四肢不溫，面白不華或虛浮，口淡不渴。 腎陽虛：俗稱命門火衰，兼見腰膝痠軟，小便頻數清長、夜間多尿或癃閉不通，陽痿早洩，女性月經減少、宮寒不孕，性功能衰退。脈沉遲。 肺陽虛：咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，咯吐涎沫，質清稀量多，痰如白沫。自汗，背寒如掌大，易感受風寒，或稍作勞累即作哮喘，或作喘促，或作感冒。平素神疲乏力，短氣不足以息,苔白滑潤，脈遲緩或虛弱。

陽虛是什麼原因引起的

1.先天原因：如果母親懷孕時先天性的身體較差，或者胎兒是早產兒，先天不足，稟賦虛弱，容易引發身體的各個機能跟不上足月兒，從而出現腎陽虛的表現。 

2.長期在寒冷的環境下生活容易對身體陽氣造成損耗，從而會引發身體陽虛。 

3.不注意飲食，長期食生冷的食物容易引發陽虛的發生。 

4.性生活過於頻繁，會導致腎精大量消耗而出現陽虛的情況。

5.久病體虛，元氣大傷也會對身體陽氣造成損耗。