痛風如何緩解疼痛

隨著社會的發展，很多家庭開始步入小康社會，人們生活水平有了明顯提高的同時，卻忽視了自己的身體健康，比如痛風，越來越多人患上痛風的同時，痛風如何緩解疼痛也成了一個大問題，很多人不知道從哪方面才好，那麼今天我們一起來了解一下痛風如何疼痛，希望可以幫助到患者朋友們。

減輕痛風病疼痛的方法如下：

1、關節的重要性，關節是生命的柱子，要學會愛會關節，比如經常活動關節，下辦沒事了多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。多散步，多做有氧運動。

2、每天晚上睡覺的時候，不能忘了自己的手腳，多用熱水泡泡手腳，對痛風也能起到一定的緩解作用，但是一定要記得堅持，不可半途而廢。

3，、如果說是自己由於腫脹部位發熱劇烈疼痛難忍了，當然還有一種方法就是，用毛巾包裹著冷冰，然後，輕輕的多敷在自己疼痛的部位，敷一段時間，也能起到一定的緩解作用。

4、最後一個就是用一些藥物來緩解人體的疼痛，可以用非甾體鎮痛藥，不可用激素和水楊酸止痛，不然的話，對我們的身體會很不利的，並且會加重病情的。

3.太高患病部位，在急性發作的期間，應該太高患部，讓患部得到休息，不要運動，大部分的患者在這個階段，患者會連一張床單的重量都無法承受，稍微一動彈或碰到就會極痛。可以做一個保護的框架，使床單和毛毯不致壓到疼痛的部位。

5.在休息之前，用熱水泡泡腳，不但可以活動血液還可以減輕疼痛，並且還可以讓尿酸結晶融化，促進排解體外。

6.發作期，受不了，可以用藥物止痛，不過不能長期服用，對人體隱形的危害很大。需到正規接受正規救治。

有過痛風經歷的人應該瞭解每次復發的時候有多難受，所以痛風如何緩解疼痛最好的辦法是在平常的生活中我們要學會調養身體，復發的時候儘可能去正規醫院接受治療，不能一拖再拖耽擱了最好的治療時期，當然保持樂觀和愉悅的心態，每天按規律吃飯等對痛風都有一定的作用。