鼻炎鼻子幹癢應該怎麼辦？

冬季寒冷乾燥，鼻子難免會幹癢，很多人就會用手用摳，這樣的動作會讓手上的細菌侵入鼻腔引起炎症甚至鼻出血。而且一旦患有鼻炎，那就很難治癒。鼻炎雖然不會對生命產生大的威脅，但卻帶來了諸多麻煩，晚上覺也睡不好。下面小編就來教大家鼻炎應該怎麼做。

1、遠離花草密集的地方

花粉指數最低的時候多是每日清晨、深夜或是雨後。有過敏史的市民可以選擇上述時段出行，對於過敏體質的人來講，出遊時要儘量遠離花草密集的地方，也不要隨便觸控花卉，在大風天氣時應避免出遊。

2、居室保持乾淨和乾燥

居室內應保持乾淨和乾燥，做好通風。臥室不要放置書籍和毛公仔，被褥要經常清洗、晾晒。早晨起床後，不要急著把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖，翻過來，內面朝上，平鋪在床上，或者把被子翻過來對摺，保證至少有一半的內面與空氣接觸。

3、少接觸過敏原

對於過敏性鼻炎來說，塵蟎、真菌、動物等都是過敏原，每個人對應的過敏原都不同，可以去醫院進行過敏原檢查，從而避免這些東西引起鼻炎。對於蟎蟲過敏的人，要經常晒被褥和枕頭，將其充分晒透後殺死蟎蟲。對於空調裡有黴菌的，要及時清理空調。總而言之，找出過敏原並儘量少與之接觸就好。

4、淡鹽水洗鼻

過敏性鼻炎是接觸了過敏原引起的，所以可以經常清理鼻腔，遠離過敏原。準備一碗淡鹽水，早晚2次，清理分泌物。值得提醒的是，鼻腔乾燥的患者，不建議使用這招。

以上就是鼻炎的治療方法，除了以上的治療方法，還應在飲食上多加註意，能夠起到輔助治療的功效。另外，還要勤換床單，長時間不換床單上面佈滿細菌，不僅可能染上鼻炎，還有可能染上哮喘和溼疹。如果出現鼻炎的症狀，最好去耳鼻喉科檢查下。