心絞痛應該注意些什麼呢？

一般在心絞痛發作之後，患者的心臟疼痛感覺是非常的強烈的，而且還會引起其它部位的疼痛感，所以患者就會感覺非常的痛苦。心絞痛因為是心臟類的疾病，所以一不小心就容易出現更為嚴重的後果，嚴重的話還容易影響到患者生命的呢，那麼，心絞痛該注意些什麼呢？

1. 心絞痛的朋友要積極戒菸。吸菸會使急性心肌梗死的危險程度大大增加，使冠心病介入治療後死亡的風險平均增加76%。菸草裡面含有一氧化氮、一氧化碳、自由基等物質會損害血管內皮功能和增加血液黏稠度，容易誘發或加劇心血管疾病。

2. 心絞痛的朋友要堅持運動：規律的運動能減輕壓力，控制體重，以及增加體內好的膽固醇量，從而預防心絞痛。運動累的時候要注意休息不能過量：心絞痛發作的時候，應該立刻坐下來或是躺下來。不經常運動的人發生冠心病的死亡率是經常運動者的1.9倍。經常運動能改善機體內皮功能、增強血管擴張和運動功能，從而減輕患者症狀，心絞痛的朋友建議每天運動30分鐘，每週運動不少於5天。同時心絞痛的朋友要把血壓降下來：心絞痛的朋友要學會自己檢視血壓，發現血壓升高時，應在醫生的指導下服用降壓藥物並且結合合理的生活飲食和習慣把血壓降下來。

3. 心絞痛的朋友可以服用阿司匹林：阿司匹林每天吃一片，可以達到防血小板凝集的作用。

心絞痛病人在飲食方面也是需要格外的注意的，而且也需要忌口，不要食用太多辛辣油膩的食物，也不能吃膽固醇比較高的食物，並且不要食用豬肉以及一些生硬不容易消化的食物。吃晚餐的時候也不要吃的太多了，不然影響也是很大的哦！