腿上皮屑多該怎麼辦

因為外界的環境，地域的差異，比如像北方的空氣在冬天變得很乾燥，然後就會引起一些面板病，有的人甚至還會出現腿上皮屑多的狀況，因此在整個冬天。這種疾病會一直困擾著大家，下面我們就介紹一下腿上皮屑多該怎麼辦。

一，每天喝10杯以上的水.

傻子都知道的道理，可是不是每個人都做得到.隨時把你的水杯攥在手裡吧，再忙也有喝口水的時間.從健康角度來講，早上更合適喝果汁，晚上更適合喝牛奶.我只偏愛白開水.那些聽起來都很健康的黃瓜或者胡蘿蔔汁，要是你能習慣它們的味道，當然更好！

夜間要減少喝水量，以避免浮腫現象.

二，換一款更保溼的保溼護膚品

每個人的面板型別在不同環境，不同季節裡，是會變的！也許，你上個月剛剛買的cream這個月就覺得不夠溼潤，兩個方法；1，加一款保溼精華素；2，把蓋子擰緊，放到櫃子裡的陰涼處，再去買一瓶保溼作用更好的cream.這一瓶可以到夏天再接著用。

以上就是腿上皮屑多的解決方法，日常生活當中。可以多吃一些水果蔬菜補充身體內所需要的水分，皮屑多完全是因為乾燥，所以，日常生活當中應該多喝一些水，當脾氣不斷增多的時候可以採用一些保溼護膚品。