頭皮屑好大塊應該怎麼辦

對於很多的上班族而言，個人的形象和氣質是尤其的重要的事情，如果不注重這個的話，在公司的影響也是非常的不好的。而如今很多人都經常面臨頭皮屑的煩惱，這會給人帶來很多的尷尬，自己也會感到非常的煩躁。那麼，頭皮屑好大塊應該怎麼辦？對於這種情況的一些應對的辦法，一起來看看下面的有關介紹。

1.注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。

2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。

3.戒菸、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

4.外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。

5.必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。

頭皮屑好大塊應該怎麼辦？首先必須特別的注意個人的衛生，一定要勤洗頭，勤洗澡，養成規律的作息習慣，不要熬夜。在飲食上少吃或者不吃辛辣的食物，油膩的食物等，菸酒方面也要加以剋制。還有就是平時別給自己太大的心理壓力，必要的時候可以去醫院用點藥物治療。