祛除黃褐斑的方法都有什麼

黃褐斑是很常見的問題，對這類問題出現後，需要及時改善，否則黃褐斑會變得更加嚴重，黃褐斑的出現原因有很長，常見就是女性內分泌失調引發，同時女性年齡過大，也是很容易長有黃褐斑的，對祛除黃褐斑的方法比較多，因此出現黃褐斑也不要過於著急，要先選擇正確的改善方法。

祛除黃褐斑的方法：

黃褐斑的治療要內外結合，首先要祛除病因，並嚴格防晒。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙醯胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不論是美白化妝品還是藥物，使用時間至少要在兩個月以上才能看到效果，需要堅持。另外果酸換膚。和維生素C離子匯入等治療也有比較好的治療效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會有幫助，這些藥物需要長期服用，不能在短期內見效。總之黃褐斑的治療比較困難，需要有耐心，慢慢調理。

黃褐斑患者的飲食注意事項

黃褐斑病人要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素C為氧化劑，能抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制玄色素的產生。因此，經常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對預防黃褐斑大有益處。 檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，製成浴劑應用能使面板滋潤光滑。枸櫞酸還可防預面板色素沉著，也有助於預防此病。 黃褐斑者平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。

在對祛除黃褐斑的方法瞭解後，對這些祛除黃褐斑使用方法上，也是要長期的進行，這樣對黃褐斑在消除才會有很好幫助，這點在消除黃褐斑的時候也要注意，同時消除黃褐斑過程中，飲食要合理安排，這樣利於身體各方面發展。