怎樣才能治口吃呢

對於口吃的一個治療質量問題，絕對不是盲目才能夠進行的，因為我們都知道想要快速有效的治療，必須先了解導致口吃是什麼樣的原因，我們需要對症治療才可以達到更好的效果，而下面所推薦的這些治療口吃的方法，都可以起到很好的效果，遇到口吃問題的話，大家可以嘗試利用這種方法。

1. 心理疏導與心理支援療法，逐步讓患者認識到自己錯誤、偏執的認知觀念，自覺地用正確思維觀念去取而代之。同時耐心地傾聽口吃者的傾訴，對他們表示充分地理解。

2. 放鬆訓練，教會患者親身體驗自身肌肉收縮及放鬆的效果，通過自我反覆訓練，達到全身肌肉鬆弛即心身鬆弛的作用。這樣可以消除患者的緊張，逐步恢復和保持良好的平穩心態。

3. 系統脫敏訓練療法。在治療的實踐中，採取自我係統閱讀訓練，關愛性交心對話療法;系統社會交往訓練等。讓患者接觸各種不同的環境及不同的人群，在交談和閱讀中解除緊張、恐懼、焦慮、抑鬱等，逐步培養患者平穩、鎮定自若的心態。

4. 暴露療法：對於年青的患者，特別是學生患者，當他們經過上述等有關治療，有較好的療效時。應激勵患者採取大膽的衝破性的暴露療法，鼓勵他們參加學校組織的演講、朗誦等各種競賽，讓他們在各種場合中鍛鍊自己，建立起自立、自信、自強的決心。

很多人說話口吃結巴大都是心理因素造成，因為心理上會存在恐懼和害怕，所以大家在口吃的治療糾正過程當中，必須注重口吃患者本身的一個自信心的培養，要讓他們勇敢地說話，而不是逃避，這樣對於糾正才可以帶來很好的效果。