為什麼指甲長不長呢

有很多人喜歡做指甲，這是愛美的女性經常都在做的一件事，但是如果要做指甲，手指甲也要有一定的長度才行。而有的人的手指甲並不長，甚至不怎麼長指甲，所以很多人比較好奇為什麼指甲長不長。指甲長不長的原因有很多，可以嘗試補鈣或者補充其他維生素，這樣可能會有一點效果。

這種情況可能是缺乏維生素或者缺鈣引起的. 指導意見： 建議多食用維生素比較多的食物，偶爾吃一些鈣片，效果會很好的. 可能是缺乏微量元素造成的，建議首先化驗一下微量元素看看。建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

臨近指甲蓋附件的皮質（也就是指甲弧影的位置）常常是個護理的盲點。對於這部分面板的護理有如下的保養小竅門：取一個碗，滴入五滴茶樹油摻入熱水，首先將手浸在熱水裡浸泡五分鐘，使指甲周圍的皮質軟化，便很容易對這個死角進行徹底地清潔。對於乾燥型的面板還有一個特別的護養之道：兩茶匙的菠籮汁與一個雞蛋的雞蛋清混合，用該混合物對指甲和指甲周圍的面板進行按摩，可以使指甲附近的面板獲得更多的營養。

以上就是為什麼指甲長不長的問題的答案，其實指甲的長短和很多因素都有關係，除了從飲食方面改變。指甲的護理也很重要，也有的人喜歡咬指甲，這樣是很難長指甲的，所以，要把咬指甲的習慣改掉才行，指甲長不長也不要太著急，總會有方法的。