腦血栓的恢復方法

腦血栓在我們的生活都人人都知道是一種重大疾病，每年患上腦血栓的患者有很多，這個跟我們很多生活習慣是有很大關係的，而患上了腦血栓疾病之後就會有出現一種後遺症，嚴重的話就會癱瘓，而面對這些後遺症，我們的患者就會想要快點恢復過來，因為這樣的後遺症給我們的生活帶來了嚴重的困擾，那麼下面我們就來了解一下關於腦血栓的恢復方法：

腦血栓患者要想治癒，除養成良好的生活習慣和科學的飲食調養外，還應該針對腦血栓的後遺症進行相應的康復功能訓練。主要可通過以下方法進行：

屈肘：一手託於肘後不動，另一手握於手腕，雙手相對用力，拔伸肘關節數下，屈曲肘關節，伸直---屈曲做20次。

搖腕：一手握前臂下端，使之固定，另一手手指與患者5指交叉，快速搖動腕關節30次。右手癱用左手搖，左手癱用右手搖。完畢後使腕關節前屈，後伸，左偏，右偏各3-5次，每一方向至極限最佳。

指叩法：鈍器或握空拳食指指尖關節髁叩擊四肢關節或肌腱凹部，如腋窩橫紋外側，肘窩，腕橫紋，腹股溝，膕窩，跟腱等，每處叩10次。

治癱點：拇指指尖逐漸加壓保持10秒，在持續點按過程中逐漸將肢體伸直，放開，再點按，每處操作3-6次，(治癱點位於關節附近，多位於關節突側，是經絡聚會之處。

牽抖搓揉上肢：雙手由肩關節向下揉搓(兩掌相對夾持手臂)，快速來回搓至手腕，共5-8遍，後雙手握其手腕，手指向下用力拔伸至最大限度時保持，同時配合抖動5-10秒，放鬆，再拔伸，做5-10次。

以上就是關於腦血栓疾病的恢復鍛鍊方法，根據這些鍛鍊方法來堅持做，相信自己就會看到一定的成果，而腦血栓的鍛鍊方式也是很重要的，如果癱瘓了之後不機會做鍛鍊的話，那麼以後就會一直癱瘓下去，並且還會越來越嚴重，對腦血栓疾病還需要及時做治療，鍛鍊方式結合藥物治療相信效果會更好。