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快速治療暈車的方法是什麼?

快速治療暈車的方法是什麼?

經常會發現很多的朋友在長時間坐車的時候會感覺到頭暈目眩,有時候還會出現有嚴重的嘔吐,這些其實都是暈車的一些常見的表現形式,暈車會給病人本身帶來的比較大的痛苦,嚴重的暈車會使兩人在幾天之內都會感覺到頭暈目眩,對於暈車最好是能夠在打車之前進行一些有效的治療。

快速治療暈車的方法是什麼?

1、暈車者於乘車前一小時,取傷風止痛膏1片貼於肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天,第二天另換一貼。可以有效地防止暈車。

2、上車前將腰帶束緊,防止內臟過分在體內遊動,有助於預防暈車病發生。

3、愛暈車的人,應隨身裝塊鮮姜,在上車前可口含鮮姜2片,這樣暈車現象便能大大減輕。

4、不要緊張,要保持精神放鬆,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。

5、旅行前應有足夠的睡眠睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。

6、乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否則容易出現噁心、嘔吐等症狀。

7、儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

8、頭部適當固定,避免過度擺動。

9、乘坐交通工具前半小時,口服暈車藥。

10、儘量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了!

11、行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。

12、乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

在坐車的過程當中,如果感覺到頭暈噁心難受時,也可以在太陽穴或者是風穴穴的位置塗抹上一些風油精,它能夠起到很好的提神醒腦的作用,對於暈車而引起的頭暈目眩會有一定的改善作用,但由於頭暈而感覺到腹部脹氣的時候,也可以在肚臍的位置地上一些風油精。

標籤: 暈車
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