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有什麼好的辦法可以治療暈車呢?

有什麼好的辦法可以治療暈車呢?

很多人都會出現暈車的症狀,暈車給人帶來的心理陰影有很多,例如人們不敢坐車了或者聽到坐車兩個字就開始頭疼想要吐了。導致暈車的原因有很多,暈車、暈船、暈機等統屬於暈動病,其實就是因為人體的半規管過於敏感,導致不能很好地適應外界的震動、搖晃刺激等。主要還是由於身體差異哦。

有什麼好的辦法可以治療暈車呢?

出門前不要吃太多東西。或者換一種說法,乘車之前不要讓自己的胃塞得滿滿的,試想,滿瓶子的水帶在身上總是不可避免會把水晃盪出來,胃裡的食物也一樣,如果車子顛簸、或是空氣流通不好,難免會刺激身體的感官引起噁心嘔吐等症狀。

治療暈車的最好方法

提前服食暈車藥。暈車藥不是上車那一刻服用的,應該是在登車前的30到40分鐘吃,這樣才能夠保證當你坐在車上時,暈車藥可以發揮它應有的效果。

治療暈車的最好方法

選擇合適的座位。最好能和同行的人打個招呼,坐在靠前且靠窗的位置。如果車內空氣汙濁,應適當開點窗戶,讓新鮮空氣可以進入車內,避免汽油味及其他異味刺激暈車症狀發生活加重。

治療暈車的最好方法

上車後閉目養神。坐在車上最好不要看書,光線的明暗轉換容易眼暈,如果車速快,窗外的風景忽閃地也很晃眼,看久了就容易眩暈。因此建議上車後什麼也不要做,就安安心心地閉上眼養精蓄銳,為下車後盡情玩耍做準備。

治療暈車的最好方法

塗點風油精。風油精不僅適用於蚊蟲叮咬,對於防治暈車也有一定的效果。只需塗抹一些在太陽穴即可。

治療暈車的方法還有很多,大家在坐車的時候不要給自己太大的壓力,不要總想著自己會暈車這件事情。在坐車的時候例如看看窗外的景象轉移自己的注意力,在坐車的時候千萬不要低頭看手機等等,這樣很容易導致自己出現頭暈的症狀。暈車的人都記住了以上的方法了嗎?

標籤: 暈車
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