高血脂怎麼解決呢？

不知道大家對於高血脂這個病症有多少的瞭解呢？在現在，高血脂這個病症的魔爪已經逐步的地滲入到我們的生活之中，它不再是隻發生在老年人身上才的疾病了，不少的年輕的朋友們也越來越多的患上高血脂這種疾病。下面我們就來和小編我一起看一下有哪些朋友們是高血脂高發人群。

肥胖病人：肥胖病人的身體組織對遊離脂肪酸的動員和利用減少，血中的遊離脂肪酸積聚，血脂容量增高。肥胖病人空腹及餐後血漿胰島素濃度常增高，約比正常人高一倍，而胰島素有促進脂肪合成、抑制脂肪分解的作用，故肥胖者常出現高血脂症，血中甘油三酯水平升高。如肥胖者進食過多的碳水化合物，則血漿甘油三酯水平增高更為明顯。此外，肥胖者餐後血漿乳糜微粒澄清時間延長，血中膽固醇也可升高。甘油三酯和膽固醇升高與肥胖程度成正比，形成的高血脂症易誘發動脈粥樣硬化、冠心病、膽石症和痛風等疾病。

長期飲酒者：因飲酒量增多，極易造成熱能過剩而導致肥胖，同時酒精在體內可轉變為乙酸，乙酸使得遊離脂肪酸的氧化減慢(競爭氧化)，脂肪酸在肝內合成為甘油三酯，而且極低密度脂蛋白的分泌也增多。有的人適應能力很強，極低密度脂蛋白分泌增多時，甘油三酯的清除也加快，因此，持續飲酒數週後，血清甘油三酯水平可恢復正常。另外一些人適應能力差，長期大量飲酒，就會出現嚴重的高血脂症。

嗜煙者：吸菸會引起或加重血脂異常。有人觀察到，吸菸者的血清總膽固醇水平顯著高於不吸菸者。吸菸會降低血清高密度脂蛋白膽固醇水平，吸菸者冠心病的發病率和死亡率是不吸菸者的2～6倍，且與每日吸菸支數呈正比。其原因之一與嗜煙者(每日超過20支)血清中總膽固醇及甘油三酯水平升高，高密度脂蛋白膽固醇水平降低有關。

以上就是小編為大家準備的有關於高血脂高發人群的詳細介紹。希望各位朋友們一定要在平時的日常生活中就多多小心，多多注意哦，我們也一定要積極的採取措施來預防患上高血脂哦。小編建議大家一定要改掉生活中不好的習慣。