考前增強記憶力方法？

人們都說，多用腦才不會生鏽。那麼是不是多記憶才能迅速增強記憶力呢？在生活中，我們在升職或者考試的時候都想要迅速增強記憶力，讓自己有個快速記憶的本領。那麼在生活中，要如何迅速增強記憶力呢。接下來讓小編為大家介紹一下如何迅速增強記憶力呢。在生活中大家要多多運用下。

增強記憶力首先要處理好“記”與“忘”的關係，尤其是國小的語文、英語教學，“記”與“忘”的矛盾更加突出。要求教師在教學活動中怎樣幫助學生克服矛盾，增強記憶力，提高學習效果。我在以前的國小語文教學中摸索出一些經驗，總結出來供參考。國小低年級語文的學習，學生要學大量的生字，一般教師為了讓學生記住當天教的生字，採用一個生字最少寫二行，或者要抄寫一頁來迫使學生記住。

學生寫字的時候教室裡是靜悄悄的，只有沙沙的寫字聲。我也用這種方式來讓學生記字。有一次，我見學生都在認真的寫字，心中很安慰，就悄聲問一個學生：“你寫的這個字，念什麼？”該學生卻回答不上來。我對這種教學方式感到困惑，學生在寫生字的過程中，把全部的注意力集中在寫上，手只 是在機械的運動，而大腦沒有運動，這種教育方式違背了大腦的記憶規律，既沒有去記，更談不上遺忘，而記憶是建立在遺忘的基礎上的，這樣，學生的記憶水平肯定提不高。

於是，我改變了教學方法，一是改少抄寫的作業量，所教的生字每個字寫一行（8個）；二是改變書寫順序，用豎寫的方法完成作業。先寫第一行第一個字，接著寫第二行第一個字，一直寫到最後一行第一個字，再從第一行第二個字開始寫；三是打破安靜的環境，讓學生在寫每個生字前先輕聲念二遍後再寫；總之，在寫字的過程中，讓學生動腦、動口、動手三步同時進行。第一遍在讀寫時學生對生字的印象可能比較模糊，會遺忘，這是正常的規律，有忘才有記，當學生寫完八個生字，都記住了。在7年的國小語文教學中，我所教的學生，學習最輕鬆，學的基礎也很紮實，學生考試班平均總是名列前茅。

迅速增強記憶力是許多人都夢想擁有的。看了以上的迅速增強記憶力的方法，大家是不是受益匪淺啊。學習了以上的方法，同時也祝願大家在考試求職中一帆風順。在生活中，大家也要多吃些堅果類的，比如杏仁，核桃等堅果，這也可以有助於大家迅速增強記憶力。