嘴巴周圍乾燥脫皮怎麼辦

每次到了換季的時候，嘴巴就會容易乾燥脫皮，這回讓我們的心情很不好，有些食慾不振，而且嚴重的時候會有些疼痛。一般乾燥脫皮是由於太乾了，缺少水分造成的，有些時候會是內分泌失調，睡眠，心情不好等原因造成的。平常的時候，我們可以多喝一些水，補充水分，減少乾裂。

以下是一些小妙招：多吃火龍果，火龍果中含有豐富的維生素B，維生素B是保護嘴脣的好幫手，火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用，所以火龍果是治療嘴脣乾裂蛻皮的良藥。

多吃紅棗，紅棗可以補氣血，更能使人的面板變得健康美麗，當然也包括嘴脣，經常吃紅棗可以使嘴脣變得紅潤好看。

喝蜂蜜水，建議大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水，蜂蜜水可以滋潤嘴脣，長期可蜂蜜水可以使嘴脣變得水嫩水嫩的。

多吃聖女果和西紅柿，聖女果和西紅柿中含有很多對嘴脣很好的維生素和其他微量元素，多吃聖女果和西紅柿可以補充嘴脣的水分。

多喝水，嘴脣乾裂蛻皮是面板缺少水的一種表現，要使嘴脣乾裂蛻皮儘快的好，就一定要多喝水，這裡我說的水不包括飲料哦。

多吃蘿蔔，蘿蔔中含有大量的水分，易於面板吸收。蘿蔔中含有人是人體增強免疫力的多種微量元素，能夠儘快的恢復嘴脣乾裂脫皮。

塗抹脣膏，脣膏可以滋潤嘴脣，建議大家晚上睡覺前塗一次就可以了，每天不要塗太多次，塗太多了會減低嘴脣自身的免疫。

為了減少乾燥脫皮的症狀的出現，一定要做好那些注意事項，另外，要注意如果出現嘴脣乾裂的情況，一定不要撕乾裂引起的皮。在平常要保持心情的舒暢，多吃一些涼性的食物，降降火。同時也可以用些保溼的水，比如大寶等，這樣可以減緩乾燥脫皮的現象。