經常洗澡會容易得面板病嗎

對於洗澡，很多人表示有疑問，覺得洗澡每天洗才是最好的，但是有的人覺得每天洗澡不好，這樣每天洗澡對身體不好，所以說這些人在洗澡的時候都不知道到底該給自己如何清洗，讓自己得到更好的洗澡效果，還有的人甚至擔心自己在經常洗澡的情況下會患上面板疾病，那麼經常洗澡會得面板病嗎？

熱水長時間洗浴。

許多人，特別是中老年人喜歡洗熱水澡，甚至長時間浸泡在浴缸中。豈不知這樣做是不科學，甚至是危險的。水溫過高，面板、肌肉血管擴張，血液存積於全身，迴心血量減少，供應大腦和心臟的血液隨之減少，加之出汗多丟失體液，極易造成暈倒甚至心臟病發作。另外，長期熱水浴還可導致面板過早老化，不利於面板健美。因此，用溫水沐浴洗澡時間也不宜過長。

洗澡過多

隨著人們生活水平及居住條件的改善，許多家庭有了浴室。一些人認為：洗得越勤，洗得越乾淨，就越有利於健康。因此，每隔1—2天，甚至每天數次洗澡，同時還使用肥皂、香皂等用力擦洗。這樣，有人患了面板乾燥、瘙癢症，有的面板失去光澤，甚至出現了脫屑、破裂。其實，洗澡的次數並非越多越好，因為洗浴和潔身劑過多地消除了面板表面具有潤澤保護作用的皮脂膜，使面板變得乾燥。出現脫屑和裂縫。這樣，面板反而容易受到細菌等微生物的侵襲。還有的中老年人，本來面板就較乾燥，出現瘙癢，卻認為是面板不乾淨所致，每天用熱水甚至鹽開水洗滌，使面板神經末梢受到刺激，結果加重了瘙癢。

經常洗澡是不好的，但是患上面板病的機率還是比較小的，大家不用太擔心，但是洗澡還是要合理才好，每天都洗澡的話確實沒有這個必要，當給自己洗澡的時候也要合理的給自己用沐浴露，還有合理的選擇自己洗澡的時間，合理選擇洗澡的毛巾等都是有講究的。