怎麼治脾胃虛弱呢

脾胃的健康對於大家是非常重要的，但是現在由於諸多不良的生活習慣的影響，很多人的脾胃功能受到了很大的影響。臨床上脾胃虛弱的患者人數逐漸的增多，這給患者的正常的生活造成了一定的影響。對於這樣的情況需要儘快採取措施去調節和治療，那麼，怎麼治脾胃虛弱呢？具體解決的辦法，大家一起來看看下面的有關介紹。

脾胃虛弱患者，可以從以下方面進行調養：

適當服用藥物

脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯後脹滿、大便溏瀉、面色萎黃，可服用參苓白朮散和香砂養胃丸。

脾陽虛主要表現為胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛、腹瀉，大便稀，可用附子理中丸。

胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等，可服用參梅養胃顆粒。

堅持適當的體育鍛煉

適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進新陳代謝，推遲消化系統的老化。

每天順時針按摩腳趾肚40～80次，重點是第二個腳趾，對緩解胃痛、養胃都很好。

每天上床後，雙手搓熱，將熱掌心勞宮穴貼在胃和肚臍上，待熱度稍減，再順時針按摩30～40次。

怎麼治脾胃虛弱呢？脾胃比較的虛弱，可以及時的去正規醫院，讓醫生開一些調理的藥物，然後在平時的生活中，大家需要注意飲食方面的護理，不挑食，按時的吃飯。還有就是平時多抽出時間，去外面進行必要的體育鍛煉，這樣的話身體就會漸漸的好轉了。