為什麼一運動就呼吸不暢？

如果你想身材完美，想要減掉身上多餘的肉肉，那麼就一定需要運動。但是，現在有一部分人只要一運動就會呼吸困難，根本就無法堅持做運動，簡直就是跟減肥無緣嘛。不過，如果是一個懶人，這就是最完美的藉口。那這到底是怎麼一回事呢，小編在這裡就為大家詳細解答一下。

如果不抽菸，你這種症狀就是心悸，是否在症狀發作前24小時有過過度疲勞，或平時有什麼感覺，有沒有注意過籃球場的環境，是否在哪裡打籃球都有心悸感，有沒有平時症狀，比如，眼花，耳鳴，毫無徵兆的身體部位麻木。

心悸是一種可感覺到自己的心臟跳動的一種不適現象。心悸時，心跳可能過快、過慢、不規則，或是以正常速度跳動。心悸的可能成因有過度用力、腎上腺素、酒精、疾病(例如甲狀腺功能亢進)、藥物(如咖啡因等興奮劑)使用。心悸也是恐慌症或僧帽瓣狹窄的症狀之一。

幾乎每個人都有過心跳可清楚感受到的經驗，但當這種現象太經常發生時，就有可能意謂著身體某部位的不正常。心悸可能與心臟疾病、貧血或甲狀腺異常有關聯。

心悸的長度可能從幾秒到好幾小時不整，出現的頻率也可能是極少或是一天一次以上。心悸若是合併其他症狀，例如流汗、虛弱、胸痛、或暈眩，就有可能代表心臟功能異常，應該去大醫院做深入診斷。

小編看到這裡，真的是驚出了一身冷汗，原本以為是偷懶的好藉口，背後的真相竟然這麼可怕。不過，上述內容只是，指的一小部分人群，有很大一部分人，之所以會呼吸困難，只是因為太胖了，對於這種人，就一定要加強鍛鍊了。