眼睛乾澀是什麼病

眼睛乾澀在西醫看來，是眼淚分泌太少導致，或者是眼淚蒸發太快引起。具體說來。眼睛受到感染後得了結膜炎、角膜炎也會眼睛乾澀疼痛，還會有眼睛紅腫以及眼睛脹痛等各種感覺。眼睛乾澀後可通過食物來調理身體。下面介紹中醫認為眼睛乾澀的原因以及飲食調理方法，希望對大家有幫助。

肝腎陰虛型：眼乾舌紅症狀、畏光，雙眼頻頻眨眼，久視則諸症加重，白睛隱隱淡紅，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，夜寐多夢，口乾少津，舌紅苔薄，脈細。氣陰兩虛型：眼乾尿少症狀、畏光，視物模糊、易疲勞，目珠乾燥，神疲乏力，口乾少津，便幹尿少，舌淡紅少苔，脈細無力。陰虛溼熱型：眼乾尿黃症狀、畏光、疼痛、視物模糊、易疲勞，目珠乾燥，口乾，便幹尿黃，舌紅苔黃膩，脈數。

秋天眼睛乾澀可食補：

葡萄，抗氧化之王。葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老，並清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。

柑橘，維生素B1之王。維生素B1對神經系統的訊號傳導具有重要作用。此外，柑橘中的類胡蘿蔔素含量也遠遠高於其他秋季水果，這種營養素在體內能轉化成維生素A，具有護眼明目的作用。柑橘中還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分，並能防止血凝，減少冠心病、中風及高血壓的發病率等。

眼睛經常乾澀的人需要注意，平時要合理用眼，不要長時間對著電視、電腦、手機。在電腦前工作一段時間後要適當放鬆眼睛。由於感染能導致眼睛乾澀發癢，所以要注意用眼衛生，用的毛巾手帕都要定期消毒，勤洗手，髒手不要去揉眼睛。