怎麼祛除酒糟鼻的方法

酒糟鼻又稱作為做紅鼻子這種現象就是在自己鼻子的外側出現發紅的點點，而且感覺到特別癢，大多數會發生的很多男性的身上，而且喝完酒之後會更加的嚴重，這就是在酒精或者是辣椒等等的食物刺激的情況下，而引發自己的酒糟鼻會更加的嚴重，那麼怎麼祛除酒糟鼻能來了解一下。

酒糟鼻又名玫瑰痤瘡，主要是鼻外的慢性面板損害，損害呈對稱分佈，見於鼻部，兩頰，眉間，頦部，鼻尖及鼻翼發生痤瘡、面板充血、表面不平，似酒渣附著故得其名。本病多見於中年人，其中男性患者較多，病情也較重。

目前認為酒糟鼻主要與毛囊形蟎感染有關。此外，由“美國國家紅斑痤瘡協會”最近進行的一項研究顯示，酒糟鼻的主要誘發因素還包括：日晒、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛鍊、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮溼、室內悶熱、護膚產品和熱飲料等。

酒糟鼻患者應注意的飲食問題

首先要知道酒糟鼻是無法治癒的，但卻可以通過治療加以控制。治療中很關鍵的一點是要設法避免誘發紅斑痤瘡的症狀出現，平時患者通過改善飲食、起居問題，也有很大幫助，主要方面包括以下幾點：

飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便祕。

應該儘量減少日晒，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

應該避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皁清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

應該連續做2周的酒糟鼻誘發物日記，記下可能促使病情發作或加重的原因，以便以後確定和避免接觸這些誘發物。

首先想要祛除又紅又腫的酒糟鼻，還是要注意自己的飲食，多吃一些熱性的食物新鮮的水果蔬菜，桃子，蘋果桔子等等，平時洗臉的時候一定用一些洗面奶，怎麼祛除酒糟鼻的方法很簡單，注意個人衛生就會好的。