鍺的保健作用有哪些？

鍺，是自然界中的一種化學物質。與鉛元素和錫元素是屬於同一種類，然而鉛元素和錫元素早早等就被發現和投入使用，鍺元素卻沒有，小編這就有些為它叫屈了。因為鍺元素具有非常多的好處，對很多慢性病症都有很強的治癒作用。大家和小編一起來了解一下，鍺的保健作用吧。

提起鍺，相信大多數人都不知道鍺的幾大功效，因為鍺在國內被發現的較晚，各種天然食物均不同程度地含有鍺，換算一下大約成人每天的鍺攝取量為400-3500ug，因此鍺普遍存在與機體中，機體中的部分酶蛋白，大腦中的皮質和灰質中，均含有微量元素鍺。

有機鍺化合物抑制腫瘤活性的可能機制包括增強機體免疫力，許多生物活性的有機鍺化合物分子中，與鍺原子配位的通常是氧，硫和氮之類的強電負性原子，由於它們對電子的吸收作用導致鍺原子周圍的電子雲偏離原子核而形成一個正電中心。但有機鍺化合物遇到腫瘤細胞時，其正常中心可增加腫瘤細胞的電勢能，降低其活動能力，從而起到抑制和殺死腫瘤細胞的作用。

鍺的藥用保健功效：強化自然治癒力、改善全身體質、防止老化、預防癌症、消除腫瘤、肝病、氣喘、血壓調整、排除體內的毒素、自律神經失調症等等慢性病症；鍺對缺氧引起的以下病症又特殊的療效：由於精神壓力的加重，引起血液粘稠度升高，現代人由於運動量不足引起的新陳代謝不振；各種心裡因素和身心衰弱引起的睡眠不足；呼吸汙染的空氣而引起的肺功能低下。

所以，鍺的保健作用是非常廣泛而強大的，據小編所知鍺就能夠抗腫瘤、治療老年痴呆、增強免疫功能、治療骨質疏鬆等，小編建議需要補充鍺元素的朋友們，可以試試含鍺元素的保健藥物，或者是購買市面上的含鍺手環來補充鍺元素。