小腿血管疼的預防護理

其實現在對於老年人來說應該要尤其的注重自己的身體，最重要的是不要讓自己受寒，受冷的，不然的話很有可能導致小腿血管疼的情況發生的，要多注意休息的，下面我們就一起來了解一下小腿血管疼的預防護理。

預防護理：

本病病因未明，但某些因素能誘發本病，並能引起病情的發展，故積極地採取預防措施，能穩定病情、減輕症狀。

1.絕對禁菸 是預防和治療本病的一項重要措施。

2.足部清潔與乾燥 保持足部清潔、防止感染；因溼冷比干冷對病情更為有害，故宜保持足部乾燥；因患部已有血液迴圈不良，即使輕微外傷亦易引起組織壞死和潰瘍形成，故切忌任何形式的外傷。

3.防寒保暖 無論是在工作或休息時均宜保持足部溫暖，以改善足部血液迴圈，但不能過熱，以免增加氧消耗量。

4.體位變動與足部運動 勞動時應隨時變換體位，以利於血液迴圈。平時可進行足部運動(Buerger運動)，以促進患肢側支迴圈。方法為：患者平臥，抬高患肢45°，維持1～2min，然後兩足下垂床旁2～5min，同時兩足及其趾向四周活動10次，再將患肢放平休息2min，如此反覆練習5次，每天數回。

5.避免應用縮血管藥物。

以上這篇文章為大家詳細介紹了一下小腿血管疼的預防護理，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，如果自己發現了這樣的情況，要及時的 去醫院做檢查以後才能夠準備判斷原因的。