呼吸道慢性炎症應該怎麼辦？

咽喉炎它是由細菌所引起的一種疾病，出現這種疾病的主要原因就是由於人們在平時的生活中沒有養成良好的生活習慣和飲食習慣，人們如果患有這種疾病的話一定要立刻去醫院進行檢查和治療，因為長時間的不進行治療，會對人的身體造成很大的危害，那麼得了慢性咽喉炎應該怎麼解決呢？

慢性咽喉炎的病因

咽喉炎的致病病因複雜，但主要可歸究於以下幾個方面：生活習慣方面、飲食習慣方面、環境因素等。這三個方面屬外因，內因則包括自身健康狀況、相關疾病的治療情況等。大多數患者都是由內因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一種造成的，所以對於慢性咽喉炎患者來講，如果不能及時注意和糾正生活中的一些不良習慣和細節將使病情不斷加重並嚴重地影響治療效果。

慢性咽喉炎的預防保健

一是不要吸菸煙霧中的有害物質對咽喉部是惡性刺激，損害咽腔黏膜而導致免疫力下降，引發炎症。

二是避免粉塵改善工作環境，加強自我保健，擦拭黑板時從上而下，動作儘量輕一些，減少粉塵飛揚。平時不去空氣渾濁、汙染較嚴重的地方，避免吸入過多的灰塵或微生物，必要時要戴上口罩。

三是環境宜人教室及辦公室空氣乾燥，過冷、過熱、過溼，都會降低咽部黏膜的防禦能力，致使功能障礙，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室內環境要有適宜的溫度和溼度，注意通風，保持空氣新鮮。

上面是小編為大家整理的一些關於慢性咽喉炎的原因和保健方法，小編提醒廣大的患者在平時的時候吃完飯後一定要堅持再漱口，每天還需要多注意自己的口腔衛生，平時儘量不要用嗓子，平時工作的時候要注意勞逸結合，不要經常熬夜。