近視300度怎麼辦

近視三百度是還可以不戴眼鏡的所以一般不看小字型是不需要戴的，而且只要保護的好是不會加深的。希望大家好好保護自己的眼睛多休息多看點綠色植物，近視300度就算不要眼睛也能看清楚眼前的事物。而且在這個階段儘量不要戴眼鏡，除了看書讀報紙。在這個階段要好好保護眼睛，躺在床上看手機是很不好的行為。

一 、近視可以通過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法，但是矯正時間長短不一，根據每個人的情況而定.準分子鐳射治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時，近視者還應該及時補充一下營養物質：

1.蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱.

2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分.鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用.

3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物.食物中如黃豆，杏仁，紫菜，海帶，黃魚，奶粉，茶葉，肉類，肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加.

4.維生素：是人體必需的營養物質.雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用.用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A，B1，B2，C，及E.

一、按照近視的程度

⑴3.00D以內者，稱為輕度近視眼。

⑵3.00D～6.00D者為中度近視眼。

⑶6.00D以上者為高度近視眼，雙稱病理性近視。

2.按照屈光成分

⑴軸性近視眼，是由於眼球前後軸過度發展所致。

⑵彎曲度性近視眼，是由於角膜或晶體表面彎曲度過強所致。

⑶屈光率性近視眼，是由屈光間質屈光率過高所引起。

3.假性近視眼

又稱調節性近視眼。是由看遠時調節未放鬆所致。它與屈光成分改變的真性近視眼有本質上的不同。

300度近視不算很高是輕度近視，這個度數的近視不是先天遺傳是後天產生。那麼一定要注意良好的用眼，規律的生活作息，希望每一個人都能愛護自己的眼睛，從看書到看電視到看手機都要在燈光下去看，不要在黑暗的燈光下使用電子產品這樣會讓視力下降久而久之會變成高度近視。