怎麼樣才能調整胃腸功能紊亂呢？

相信在生活中很多人可能都會有胃腸功能紊亂的現象，如果有胃腸功能紊亂的話你一定不可以忽略，因為這就意味著你的胃部隨時隨地都可能會引起一些病症，而且胃腸功能紊亂是非常大的隱患，所以你一定要及時的治療，這樣才可以讓你儘快的好起來，下面小編就來普及一下治療的方法。

1、支援療法：除非患者全身情況很差，一般不需臥床休息。生活有規律，適當體育活動，可增強體質，加速神經功能恢復。

神經性厭食者伴嚴重營養不良、鼻胃管進食又引起腹瀉的患者，需靜脈輸入營養，高纖維素食物可緩解IBS病人的症狀。

2、心理治療對2/3病人有效

治療胃腸功能性疾病的關鍵在於解除心理障礙調整臟器功能。如果患者懷疑或憂慮自己患了某種疾病，醫生進行鍼對性檢查，解除疑慮穩定了情緒，這本身也是一種治療手段。

3、中醫治療

(1)神經性嘔吐如除嘔吐外無其他見證，可用小半夏獲苓湯加減以止吐，對輕症患者有效。

(2)胃腸道功能紊亂要怎麼治療？吞氣症可用旋復代赭湯加減治療。

(3)腸激惹綜合徵，若有腹痛而瀉，脅肋滿悶及脈弦，則為肝脾不和，可用痛瀉要方加減。若每天於黎明前腹鳴而瀉、腹涼肢冷，舌淡脈弦細，為脾腎陽虛，

平時要注意多吃水果平衡消化，而且煎炸食物容易引起脾胃熱滯，導致便祕或肚脹;而甜點吃得過多也會導致脾虛生溼，造成虛溼積滯，引發腹瀉。要調整節日裡失衡的消化功能，水果是相當有效的。

以上就是關於調整胃腸功能紊亂的一些方法，你可以根據這些方法對你的身體進行調理，或者你也可以去醫院做過檢查之後聽取醫生的意見，這樣就可以對症下藥，對你的身體也是非常有幫助的，但是需要注意的是，平時最好不要多吃燒烤之類會刺激腸胃的食物。