運動關節疼痛有哪些原因

如果您長時間不運動，偶爾出去跑個步什麼的，你會發現全身都痠痛，而且這種現象會持續好幾天。這是因為長期不運動關節功能退化而導致的，一般來說休息幾天就沒事，但是也有的是因為患有某種關節疾病，運動關節疼痛有哪些原因？如果你也經常出現這樣的情況，一定要看看下面的介紹。

1、風溼性關節炎：肩、肘、膝踝等是最容易受累關節，是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。可反覆發作並累及心臟。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特徵。

2、膝關節骨性關節炎：這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。治療根據關節蛻變情況選擇是否行關節置換的治療，目前膝關節骨性關節炎的關節置換治療是國際上較成熟的治療方式。

3、膝關節韌帶損傷：膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷佔絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。

看到這裡，你應該知道運動關節疼痛有哪些原因了吧！不管是因為風溼性關節炎，還是韌帶損傷又或者是骨質關節炎，當大家在運動之後出現關節嚴重疼痛的時候一定要給予必要的重視，最好及時到醫院做相關的身體檢查，以免耽誤治療疾病的最佳時間。