怎麼治肚子脹比較好？

隨著人們生活水平的不斷提高，人們的生活也有了質的飛躍。就好比，飲食方面，從最基礎的食物到現在變著花樣的吃。但是，隨之而來的也是各種各樣的疾病，最簡單的就是肚子脹，肚子痛等。人體有時候會導致消化不良，這時候肚子就會脹，那麼此時我們應該怎麼辦呢？應該如何應對呢？

喝酸奶緩解肚子脹氣。喝酸奶可以有效地增加腸道內的有益細菌，對於平衡腸道的有益菌起到促進的效果。酸奶可幫助消化和吸收，對於緩解肚子脹氣有很好的作用。

藥物解決腹脹肚子脹。當出現肚子脹氣時，可以通過服用藥物得到有效的緩解。一般情況下，可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除體內腸道因細菌活躍而引起的腹脹。

發生肚脹的一般原因：

1)消化不良，食物發酵

因某種原因食物在腸胃停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜在迴腸和結腸處發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。

(2)吸入空氣

吃的太快吸入大量空氣，而引起腸脹氣。

(3)胃腸道疾病致吸收障礙

有些疾病，腸壁血迴圈發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。或腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而腹脹。

家庭治療：兩支手對搓，熱後馬上按到肚子上。也可拿燙的毛巾敷肚子或用熱水袋敷肚子。

如果是消化不良，吃些助消化的食物、藥物，如山楂、霍香正氣丸等。

如果是胃寒，喝些暖肚的飲料，如薑糖水。

簡單方法不能奏效，必須及時尋找引起腹脹的原發病，進行鍼對性治療。

肚子脹，就會有肚子痛的感覺，俗話說的好，肚子疼不是病，疼起來要人命。有些時候很小的疾病也會對我們的人體造成很大的傷害，所以我們一定要重視自己的身體。而且，如果長期肚子脹痛的話，一定要去醫院診治，不要忍著這樣會拖延疾病，會讓疾病進一步發展。