黑眼圈眼袋嚴重是腎虛嗎

腎是人體最重要的身體器官，腎是否健康直接影響著一個人的健康狀況。而黑眼圈眼袋又是極為常見的肌膚問題，當人們休息不好或者年齡的增長是誘發眼袋最直接的原因，當然也有人認真腎虛也是導致眼袋出現的原因之一，真的是這樣嗎？黑眼圈眼袋嚴重是腎虛嗎？一起看看中醫怎麼說的。

中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝。脾胃功能減弱，面板和肌肉就缺乏營養、鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。因此。提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

此外，中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛會導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血執行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。

因此專家建議，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要調節作息時間、恢復正常睡眠，還應該注意飲食營養，補充優質蛋白和富含維生素的食物，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等。

進行適當的中醫藥調理，也可以加快眼袋的恢復，可選以補氣養血、健脾養胃為主的大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、黨蔘等。

去除黑眼圈要以活血化淤、補腎益氣為主，可選丹蔘、丹皮、山藥、黨蔘、黃苠等代茶飲。最後，建議有黑眼圈或眼袋者進行眼部按摩，沿一定的方向輕輕在眼周進行按摩，每天數次，可以促進區域性血液迴圈和新陳代謝。

黑眼圈眼袋嚴重是腎虛嗎？導致眼袋出現的原因有很多，最常見的就是肌膚護理不當或者休息不好的原因誘發的，當然腎虛也是原因之一，但是不能說所有的眼袋都是由於腎虛而導致的，求美者在去除眼袋的時候要找到方法才能對症下藥。