眼周面板老化怎麼辦

眼周圍的面板如果不知不覺的開始出現了衰老現象的話很多女孩子都想拼命的保護自己的面板，讓自己的面板保持不衰老，因為人們看一個人的時候第一眼都是先看眼睛，年紀是否很大，或是經歷過什麼憔悴的事情，那麼就會讓眼周的面板老化過快，所以說也是可以通過面板衰老的程度來判斷一個人的真實年齡，那麼眼周圍面板老化了怎麼辦？

眼部保養分內在保養、外在

保養和特殊護理：

(1)睡眠充足，切忌熬夜。

(2)平時多喝水，睡前避免大量飲水。

(3)保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

(4)避免陽光直接照射。

(5)勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

外在保養

(一)卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品

。

(二)選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

(三)按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。

大家先試試用這樣的方法來幫助自己改善眼周圍面板老化的現象，眼周圍面板都開始老化了是有很多方法來護理的，大家不用擔心，人要活得開心，越是開心，心情越好的話，那麼面板保養的效果也就會更好，在保養眼部面板期間多吃清淡的蔬菜水果，多吃美容的食物，但是美容一定要注意護理自己的面板，避免面板接觸太多的紫外線，所以說平時還要防晒。