長期腰疼是怎麼回事呢

引起腰疼的原因有很多，例如骨質增生、腎虛等原因造成的。然而有時候可能是因為我們做太重的體力活而引發的腰疼，但過一段時間就會痊癒了。可一些人長時間長期腰疼，那就要重視起來了，或許你的身體方面出現疾病了。下面我們來了解一下長期腰疼是怎麼回事呢。

腰為腎之府，乃腎之精氣所溉。腎與膀胱相表裡，足太陽經過之。此外，任、督、衝、帶諸脈，亦布其間，故腰痛病變與腎臟及諸經脈相關。腰痛的病因為內傷、外感與跌撲挫傷，基本病機為筋脈痺阻，腰府失養。內傷多責之稟賦不足，腎虧腰府失養，外感為風寒溼熱諸邪痺阻經脈，或勞力扭傷，氣滯血瘀，經脈不通而致腰痛。外感腰痛的主要發病機理是外邪痺阻經脈，氣血執行不暢；內傷腰痛多因腎精氣虧虛，腰府失其滋潤、濡養、溫煦。

1. 外邪侵襲

多由居處潮溼，或勞作汗出當風，衣著單薄，或冒雨著涼，或暑夏貪涼，腰府失護，風寒溼熱之邪乘虛侵入，阻滯經脈，氣血執行不暢而發生腰痛。溼性粘滯，所以感受外邪多離不開溼邪為患。

2. 體虛年衰

先天稟賦不足，加之勞役負重，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，以致腎精虧損，腰府失養而發生腰痛。

3. 跌僕閃挫

舉重抬物或暴力扭轉，墜墮跌打，或體位不正，用力不當，屏氣閃挫，導致腰部經絡氣血執行不暢，氣血阻滯不通，瘀滯留著而發生疼痛。

以上就是所提到的一些長期腰疼的原因。建議大家去醫院接受檢查治療，聽取醫囑來治療自己的腰疼，通過吃藥的方法或是鍼灸，多吃一些有營養的東西，少幹一些很重的體力活等。相信經過一段時間的治療你的腰疼的毛病也就不復存在了。