脖子左邊的筋疼怎麼辦？

頸椎病曾經是一種老年病，由於現代生活節奏快，工作和生活壓力較大，經常熬夜、加班，體育活動較少，如今呈低齡化的趨勢發展，很多年輕人也開始出現頸椎病。而且特別是在冬天變冷以後，脖子受寒暴露在外，頸椎病也跟隨而來。下面小編就來給大家講解一下頸椎病的治療方法。

頸椎病的典型症狀，比如頭暈、頭痛、耳鳴、上肢麻木疼痛等。根據頸椎壓迫部位的不同，頸椎病可以分為六種，即頸型、神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型及混合型。

頸椎病的理筋調理法

各種型別的頸椎病，除了脊髓型以外的，我們都可以從筋的角度進行治療，效果都是很好的。尤其是輕型頸椎病，把握住這個最好的治療時機，不僅可以有效減緩症狀，還能徹底消除頸椎病的煩惱。

調理的重點在於從我們的頸部和肩部尋找病變的筋結點，重點在肩井、肩髃、手三裡、陽溪、陽陵泉、太溪、風池、曲池、合谷等穴位的附近，用自己感覺適宜的力度，把這些僵硬的筋結給鬆解開。單純按揉的效果不明顯時，還可以針對以上阿是穴或是重點穴位進行艾灸，每個穴位5分鐘，就可以有效緩解筋的緊張，疏通經絡氣血，改善症狀。

站樁也可以用來治療此病。只是一點需要注意，在站樁時，頭頂百會穴要有向上抻的感覺，眼神在平視的基礎上微微向上看，儘量將頸部的筋時刻保持放鬆的狀態。

俗話說百病由筋治，以上小編介紹的關於治療頸椎病的理經調理法，從筋的角度進行治療，就好比如把打了結的繩子結解開，這樣更也會更有效。另外，小編提醒患者朋友們，平時工作經常以電腦為伴的朋友，要記得經常換坐姿動一下脖子喲。