怎麼會長口瘡呢

很多人會發現自己一旦上火的時候就容易長口瘡，雖然是小小的問題，但是它造成的影響也是很大的，所以自然想要有效的減少它造成的這些疼痛，那麼就需要做出正確的解決和預防方法，而下面就是關於長口瘡如何正確有效的治療，大家需要注重認識的幾個預防治療法。

口瘡每次出現時多半先是在口腔裡出現有疼痛感的小紅點，然後變成乳頭狀的組織，形成黃豆粒大小的潰瘍，同時在表面有黃白分泌物。需要一個星期到10天的恢復期。嚴重的會影響人們正常的飲食或發聲，除了脣內黏膜之外，在舌頭和會厭黏膜上也可能發生。它一般是在易上火的季節，以及焦慮、緊張和壓力過大時多發。

另外，長期的睡眠不足，生活起居沒有規律的人要特別注意，熬夜等行為都會讓口瘡出現。有的女性每個月固定發生，這通常與生理週期有關。口瘡還有一定的遺傳性：如果父母常有口瘡，其子女中有一半以上易患此病。此外，也常常發現它與消化系統的疾病，如慢性胃炎、消化不良有關。

口瘡的發病年齡多在10至30歲之間。大多數人有復發的可能，像兩三個月發作一次。從中醫角度講，口瘡的成因多半是由於心脾經有熱，胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。現在進入春季，人體內陽氣上升，冬季和長時間蟄伏的火氣和辛辣食物的刺激慢慢發散出來，就可能出現口瘡。

很多時候長口瘡，除了容易上火造成之外，平時生活當中經常性地存在緊張焦慮的情緒，再加上不規律的生活飲食習慣，都容易讓口瘡出現，所以大家想要有效的預防應該注意，保持良好的生活習慣以及飲食習慣，正確治療口瘡。