夏天溼疹怎麼辦呢？

夏天的時候天氣特別炎熱，這時候你的面板也很容易出現各種問題，經常會感覺到瘙癢難受，有時候還會在面板表面出現一些小紅疹，尤其是用手撓抓以後還會出現很多的風團，這些都是溼疹的一些明顯表現，發現面板有溼疹以後可以通過很多比較常見的食材來進行緩解。

1、白扁豆

性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化溼熱。面板溼疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。面板溼疹患者，常食白扁豆，脾健運而溼熱去，有利於治好溼疹頑症。

2、綠豆

性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等面板疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性面板溼疹者食之，有助於祛溼清熱。

3、冬瓜

性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利溼去風，故對急慢性溼疹者有益。

4、瓠子

性寒，味甘，能清熱利水溼。有醫藥書中說它治瘡毒，面板溼疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利溼熱則溼疹可愈。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎麵包好，以火燒焦，去面為末，服之。這與頑固性溼疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。

5、絲瓜

性涼，味甘，面板溼疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹餘毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因溼熱為患，同面板溼疹一樣，食用絲瓜，均能達到去溼熱、解溼毒的目的。

6、西瓜

性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，面板溼疹者宜食，可使溼熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利溼熱的效果。

7、山藥

性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水溼，面板溼疹患者緣於脾失健運，溼熱內

引起溼疹的原因有很多種，對於經常在面板表面出現溼疹的朋友，最好是能夠明確自己對哪些物質容易過敏，然後在生活當中儘量少接觸這些過敏膚質，發現溼疹比較嚴重時，最好是能夠及時的去醫院進行檢查，然後通過藥物來進行治療。