怎麼樣治療腳癢啊

腳是我們身體的交通工具，腳癢也是很多朋友們都會遇到的問題，對於腳癢到底是什麼原因引起的，癢一般的都一種解決方案，那就是抓或者擠壓，不小心弄破了後發現還會有水一樣的液體流出來，腳癢了我們該怎麼樣去治療就成了我們最關心的問題了，下面我們一起來了解一下腳癢的一些小知識吧。

1.平常有做好足部的護理，有時間多按摩腳部，讓腳部的血液迴圈更加活絡。

2.晚上睡覺的時候，要先按摩腳，等腳的溫度和手的溫度差不多了，再用熱水泡腳。

3.平常要注意鍛鍊身體，尤其是關於腳部運動，要多做

4.要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

5不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。

6公用澡堂、游泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

建議：大鍋水燒開，用花椒和鹽煮水。鹽具有殺菌的作用，而花椒能夠除溼，很好地收斂面板，這對治療腳氣很好。拿個小盆，先接些涼水，將煮開了的花椒鹽水適量地加入盆中。好了，溫度差不多不燙腳的 時候就可以拿來泡腳了。像這樣用煮過的花椒鹽水泡腳，每天一次，堅持使用一週，一般的腳氣都能被治好.

對於腳的保護一點都不能馬虎，腳癢的朋友在平時穿鞋子的時候可以選擇一些舒適的軟底的或者是可以墊上一雙透氣的鞋墊，千萬不可讓腳處於悶熱的環境中，另外還可以多用鹽水泡泡腳，多給腳部做點按摩，適當的做些運動，比如慢跑或者快走都是可以的，避免去公共的場合洗澡或者游泳。