患上慢性頸椎病怎麼辦呢

如今社會上，越來越多的朋友患有慢性頸椎病，患者慢性頸椎病的人群主要集中在中老年人，甚至連一些年輕的白領也患有此病，主要是由於頸椎長期處於一種僵持的狀態或者受到損害，沒有得到及時的活動和護理。那麼患有慢性頸椎病怎麼辦，接下來就給大家介紹幾種治療慢性頸椎病的食療方法。

食療頸椎六偏方

1、葛根五加粥

原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。製法原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。功用祛風除溼止痛。適應徵風寒溼痺阻型頸椎病，頸項強痛。

2、清燉烏蛇

原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。製法將烏蛇去皮、內臟，洗淨，切成長5釐米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸後，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風通絡。適應徵頸椎病肢體疼痛麻木者。

3、山丹桃仁粥

原料山植30克，丹蔘15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。製法原料洗淨，丹蔘先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡止痛。適應徵：氣滯血瘀型頸椎病。

4、穹歸蠶蛹粥

原料川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。製法原料洗淨，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養血活血。適應徵：氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。

5、薏米赤豆湯

原料薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。製法原料洗淨，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除溼。適應徵：痰溼阻絡型頸椎病。

對於患有慢性頸椎病怎麼辦這個問題，相信大家看了以上的內容都有一定的瞭解了。以上的內容介紹幾種關於治療頸椎病的食療方法，長期食用，會有緩解病情的功效，所以堅持大家長期食用，而除了食療外，大家也可做一些治療頸椎病的舒緩運動，有利於治療病症。