肌肉痠痛藥物治療好嗎

對於很多人來說，對於肌肉痠痛的認識可能就會只停留在肌肉運動時由於供養不足 的問題上。而其實，這的確就是肌肉痠痛的原因，它使得人體無氧呼吸而生成乳酸。進而造成我們所謂的痠痛。也可能會對我們的肌肉造成損傷！那麼，肌肉痠痛藥物治療好嗎？小編這就為您介紹！

用芬必得會好一些，但鎮痛藥都不要濫用，沒有什麼好處地。

如果你平時運動還是會痠痛最好去看下，如果你只是突然加大運動量或突然運動會痠痛屬正常，到時用熱水敷下，很快沒事的

第一，突然進行較大活動量的運動之後，出現肌肉痠痛是很正常的。就是體育老師經常掛在嘴邊的困難期(通常發生在運動後1-2天，又叫延遲性疼痛);

第二，如果出現肌肉痠痛現象，可以採取做伸展運動、塗抹藥膏、冰敷、溫水浴及桑拿浴等方法減輕疼痛。不過，以上方法都只能提供短暫的解脫，關鍵要注意以下幾點：1.根據本身體質安排運動量，不要一味逞強;2.避免長時間集中練習一處肌肉;3.做好準備活動(記住，不受傷的運動才是健康的運動);4.運動後要進行放鬆練習，重視肌肉的伸展牽拉練習(就是多溜達幾圈)。

第三，切不可鍛鍊完就去浴室洗澡，這容易影響身體血液迴圈，增加心臟的負擔。如果劇烈運動後立刻進行蒸氣浴和桑拿浴很容易導致頭暈、噁心甚至心率衰竭。所以運動後做一些簡單的放鬆和伸拉練習，一定要等心率在每分鐘120次以下5-10分鐘、身體“冷卻”之後再去洗澡。

鍛鍊是件好事，但是一定要講究科學的方法，本人很喜歡慢跑之後做單雙槓運動，現在感覺很好，也沒有出現過嚴重的肌肉疼痛。

第一種：扶他林軟膏 主要可以緩解肌肉、軟組織損傷、關節痠痛腫脹、肌肉拉傷、腰肌勞損。使用時塗抹疼痛部位，每天3次，一般1天后便有明顯療效。

第二種：雲南白藥噴霧劑 主要療效可以活血化瘀、肌肉痠痛、關節疼痛、風溼骨痛、跌扭摔傷。每日噴患處3-6次，輕度損傷部位痠痛疼痛短時間可緩解。

第三種：千山活血膏 主要療效可以關節痠痛、關節疼痛、關節僵硬、韌帶拉傷、肌肉扭傷、骨骼疼痛、消腫止痛。每3天換一貼，15天為一個療程。

“肌肉痠痛藥物”的介紹，您還滿意嗎？在此，小編可要告訴您，您在肌肉痠痛的時候，就要經歷避免過度的運動。以免對肌肉造成進一步的損失。而如果是已經損傷的話，就要儘量的治療。不要拖病，這樣對您的身體健康是沒有好處的！