前額長豆豆怎麼辦

長痘痘的原因很多與人們的生活方式是息息相關的，現在的人們長期坐在電腦前也導致了痘痘的產生，尤其是前額的劉海需要每天都清洗，劉海會造成前額泛起油光導致痘痘。痘痘是很常見的，每個人臉上或者身上都會長痘痘，想要避免痘痘長在臉上，其實很簡單但現在的人要做到確定很難，就是保持好的睡眠。

1.額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。

2.電腦的普遍使用，對於我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，面板就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的面板悶在裡面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上。

3.之所以很多人在夏天的時候要採用各種方法防晒，除了避免面板損傷外，其實也是可以預防額頭長痘的。當面板在沒有遮掩的情況下，經過陽光的暴晒也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。

4.額頭的痘痘可以通過早睡早起，多喝水來改善，多吃水果蔬菜以排除體內的毒素和溼氣，身體內的垃圾由面板排出就形成了痘。

從中醫理論來講，晚上10點以後是身體各個內臟器官開始調理休息排毒的階段，如果這段時間不休息，毒素從面板排出就成了痘痘。

睡眠是面板最好的護膚品，睡得好體內內分泌得到平衡就能避免痘痘。如果你是油性面板的人長期坐在電腦前要多洗臉，如果你是乾性面板的人要多補水。要在固定的時間睡著，10點之後是肝臟執行排毒的時候，得不到好的休息毒素就會從面板出來造成痘痘。