經常拉肚子可以排宿便嗎

不得不說，如今社會的壓力在逐步增大，人們的身體很容易出現內分泌失調的現象，造成便祕。如今有效的排出體內宿便，是很多人都很關注的一個問題。那麼，經常拉肚子可以排宿便嗎？專家介紹，拉肚子不等於排宿便，拉肚子是一種腸胃病，而排宿便是正常的新陳代謝。下面一起來看一下，宿便不能及時排出有哪些危害吧。

專家介紹，宿便具體帶我們帶來以下這些危害：

1、宿便會引起肛腸疾患。導致排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加重肛門直腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔瘡等。

2、宿便的積聚使人易患結腸癌。據資料表明，嚴重便祕者約10%患結腸癌。

3、宿便形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔，會使腸腔狹窄，盆腔周圍結構阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。

4、宿便誘發心、腦血管疾病。由於便祕而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作，如心絞痛、心肌梗死、腦出血、中風猝死等，有逐年增多的趨勢。

5、宿便中的毒素被腸道反覆吸收，通過血液迴圈到達人體的各個部位，導致女性面色晦暗無光、面板粗糙、痤瘡、腹脹腹痛、口臭、痛經、月經不調、心情煩躁等。

6、宿便堆積導致人的排洩系統失調，腸道內的食物殘渣不能及時排出，積存在腸道褶皺內並被腸壁吸收。漸漸地，女性纖美的體形走了樣，男士的將軍肚日漸隆起。

7、宿便易使婦女發生痛經、痙攣，併產生尿瀦留、尿路感染等症狀。

8、宿便影響大腦功能。久滯於腸道中的殘渣在細菌的作用下，產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍、頭痛頻發、失眠、煩躁易怒等。

以上便是關於拉肚子可以排宿便嗎的簡單介紹。看完以上宿便不能夠及時排出所帶來的危害以後，您是否覺得應該重視起來呢？長時間的宿便不正常排洩，很容易影響到人體機能的正常運轉，從而出現一些疾病，是應該引起重視的。